3 维生素E的作用及养颜方法


3 维生素E的作用及养颜方法

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维生素E需要人群
1、饮用以氯消毒的自来水的人必须多摄取维生素E 。
2、服用避孕药、阿司匹林、酒精、激素的人要补充维生素E 。
3、心血管病、帕金森症患者、孕妇和中老年人要补充维生素E 。
4、儿童发育中的神经系统对维生素E缺乏很敏感,维生素E缺乏的时候如不及时使用维生素E补充治疗,可迅速发生神经方面的症状 。
5、性欲低下、月经不调、不孕人群 。
6、需要保养的人士 。
【3 维生素E的作用及养颜方法】贴心提示:维生素E虽是生命延续必需的营养素之一,但也会有副作用,所以长期服用者需要在医生或营养师指导下服用 。

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