老人上网如何聊天 _生活经验

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老人上网如何聊天
1、老人上网聊天要保持身体健康
电脑和网络成为越来越多老年人获取新闻、医疗保健、心理咨询、购物、游戏等方面的信息,保持年轻心态,加强沟通表达从而丰富生活的新工具。可是一些老人不能很好利用这个新工具,每天超时上网,长此以往,容易对视力和腰椎等产生负面影响。
上网确实可以丰富老年人的晚年生活,也增长了知识。但老年人上网应考虑到自己的身体健康。适当地注意休息,控制时间,电脑对老年人的身体健康影响就不大。老年人上网平均每天不宜超过2小时,每隔半小时,最好休息10分钟。同时,上网时眼睛要跟电脑屏幕保持适当的距离,坐姿端正。总之,多掌握点健康保健的知识,对上网的老年人很有必要。
2、老人上网聊天要建立良好心态
老年人分析问题、理解问题、把握事情的能力强,对网络的心态比较成熟理性,一般不会存在问题。但也有部分老人心理失衡,沉迷于网络世界,时常也会产生一些问题。据媒体报道,有的老人过度痴迷网络,整天上网聊天,而疏忽与周围人的交流,结果导致精神忧郁。
还有一些老人上网隐瞒自己的真实年龄,与网友敞开心怀天南地北地聊天,更有甚者因此产生了一些可笑的网恋,结果当然我不用说你也能想到。也有老人上网遇到一些小问题,就着急上火,不是骂这个就是骂那个,总看别人不顺眼,自己生气别人也不喜欢。也有一些老年人自不量力,竟然和年轻人攀比,结果自己心情不好不说,同时也影响了身体健康。故此,老年朋友上网也应保持积极健康的心态。
3、老人上网聊天要注意什么
以下三种活动老人需要格外注意。第一,网络交友。许多离异、丧偶的老人,愿意通过网络找到伴侣。但这种虚拟空间的交流毕竟存在着不真实性,利用征婚骗取老人钱财的案例不在少数,应该多加警惕。第二,网上购物。选择有保证的商家和付款方式,比如支付宝等,避免财物两空、第三,上瘾的网游。
【老人上网如何聊天】
老年人上网玩什么好
1、阅读和查找信息
网络的实时性和宽泛性,使得网上的新闻比报纸和电视更新、更快、更丰富,对于关心国家时事、热心社会动态的老年人来说,学会上网相当于家里订阅了无数报刊,可以随意阅读、自由检索,遇到有价值或好看的文章,也可长久保留、仔细品味。此外,网络象一个浩如烟海的知识库,渴望新知的老年人,能从网络上找到合乎兴趣的知识、相见恨晚的好书以及电子版的教程,读书、学习恬静又自在。
2、收发电子邮件
不少老人学习电脑、上网的原动力就是和远在外地或异国的子女保持联系。电子邮件这种现代通讯方式,比传统的信件、电话更方便、迅捷,且成本十分低廉,让老人们与亲人、老友亲密交流,获得关爱。
3、投身虚拟社区
老年人比年轻人更需要沟通和理解。网上聊天和论坛发帖,给他们认识新朋友提供了新的社交和沟通方式。投身虚拟社区,无论交友还是聊天,老人都可以享受畅所欲言的愉悦,比网下更容易找到倾诉和交流的对象。在网络聊天室,老年人还可以看看年轻人关注的话题和所思所想,有助于老少间的理解和沟通。

老人学会上网的好处
1、广交了朋友
通过博客、电子信箱和QQ等,不但联系到而且见到了多年不见的同学、战友、同事,而且还结识了许多新朋友。
2、增添了乐趣
上网本身就是一种乐趣,如果再装点好玩的游戏等,就更会趣味横生了。比如打各种游戏、打麻将、打纸牌、下棋等等,都可在网上进行。坐在家里网上炒股、理财,也不用再到证卷大厅或银行去挤位置了。可以极大地丰富晚年生活,有利于身心健康。
3、开阔了眼界
老年人精神生活相对单调,他们可望了解外部世界和与人沟通,而互联网正好提供了一个获取信息的窗口和在线交流的平台。老年人虽然外出参加社会活动的机会减少了,但坐在家里上网照样能做到“秀才不出门,便知天下事” 。
4、调整了心态
网上各年龄段的人都有,各种情况的人都有。通过和博友进行政治思想、专业技术、生活常识、道德伦理等各方面的交流,都会对调整自己的心态有好处,比如和年轻人交流,自己本身的心态也觉着年轻了。

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