当夏季来临时，很多人家里都有风扇 ， 但是一些人长期吹风扇，就会出现膝盖疼的现象 。膝盖是我们身体活动的重要关节，承受的重力也较大，结构稳定、灵活，但有时也很薄弱 ， 常在寒冷刺激、运动负荷过大、外伤等刺激下，出现膝盖疼痛 。那么 ， 吹风扇膝盖疼是怎么回事呢？
吹风扇膝盖疼是怎么回事
膝盖疼与寒冷刺激有关，常与膝盖受凉、受潮、受风、过度劳累有关 。膝盖在风扇冷气侵袭下，局部皮肤温度降低，血管痉挛性收缩，膝盖组织血液供应减少，血中尿酸成分沉积，诱发疼痛 。此时，要进行保暖，尽量少使用风扇 。疼痛时，采用热敷缓解，贴敷祛湿止痛膏药 。
膝盖疼的原因
1、肥胖所致：我们知道 ， 膝盖是机体承受重量的主要关节，肥胖会加重膝盖负荷，降低膝盖耐压性，导致膝盖周围的血管、神经、肌肉过度承压，引发疼痛 。往往体重越重 ， 膝盖疼痛越严重 。因此，减肥是关键 。
2、缺钙所致：膝盖疼常见原因是缺钙 。膝盖软骨缺乏钙质时，会出现骨质疏松 ， 骨质变薄变僵，承受压力的耐受性也相应减弱；此时若过度劳累或过重的局部压力，就会出现疼痛 。需及时治疗骨质疏松，适当补钙，多吃含钙高食物，如牛奶、豆奶、豆腐、骨头汤、虾、腐竹、小白菜等 。
3、慢性劳损：膝盖疼也与日常习惯、工作强度有关 ， 如长期姿势不良、长时间负重、用力、过度牵拉、运动量过大等，均可导致膝关节软组织损伤，引发膝盖疼痛 。多见于运动员、舞蹈家、工人等 。应去医院拍片检查，明确受损程度后 ， 对症治疗；改变不良习惯，避免长时间站立及行走 。
【吹风扇膝盖疼是怎么回事】4、外伤所致 ：外伤引起的膝盖疼痛较易分辨，多在骨折、膝盖受到撞击、韧带拉伤后出现，关节疼痛、肿胀明显 ， 这种情况 ， 往往将原发病情治疗好，疼痛即可消失 ， 注意休息 。
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