2 女人喝什么茶美容养颜


2 女人喝什么茶美容养颜

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4、茉莉花茶
材料:若干朵茉莉花 , 用开水泡上10分钟即可 。
功效:醒脑清肝生津、理气消淤解毒 。日本医学学者研究认为 , 茉莉茶香有极佳的镇静安神效果 。
5、强身免疫茶
材料:黄芪5g、大枣3个、枸杞4g、何首乌与绞股蓝各3g 。200毫升的开水冲泡十分钟 。
功效:益气健脾、有预防疾病之功效 。
6、玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花、蜂蜜 。玫瑰花茶中加入适量的蜂蜜,搅拌均匀后饮用 。
功效:玫瑰本来就具有美容的效果,特别是对于肌肤美白和保湿具有很好的作用 。可促进身体新陈代谢 , 调和肝脾,理气和胃 , 又减肥消脂的茶饮 。
7、花梨红枣蜂蜜茶
材料:梨、红枣、蜂蜜 。
【2 女人喝什么茶美容养颜】功效:梨子中可是含有丰富的膳食纤维,可以有效的降低胆固醇的含量,还能起到排毒的功效,以此达到滋养肌肤的美容养颜的作用,还可以有效的预防辐射 。

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