老年人低钾血症该吃什么 _生活经验

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老年人低钾血症该吃什么
1、老年人低钾血症该吃什么
首先,老年人要十分注意饮食补钾,适当增加含钾食物的摄入。比较适合于老年人的含钾食物如蛋黄、肝、瘦肉、海产品、绿叶蔬菜和新鲜水果等,尤其是香蕉、葡萄、柑橘、芒果、西瓜、桃、杏、菠萝和樱桃等水果中的钾含量相当丰富,价格低廉,来源广泛,且易被机体吸收利用,老年人可根据自己的喜爱和具体情况,尽可能每日都能够使用一些,以增加体内钾的来源,改善和纠正隐性缺钾问题。新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果;蔬菜中的青菜、大葱、马铃薯、毛豆、青蒜等含钾也丰富。
2、老年人低钾血症不能吃什么
低钾血症不能吃辛辣、刺激的食物。
意见建议:尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如:洋葱、胡椒、辣椒、芥菜、茴香。避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,不利于病情的治疗。戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。
3、老年人低钾血症怎么办
3.1、正常人体内血清K+3.5~5.5mmol/L,临床上由于摄入不足或某些疾病或服用某些药物导致低血钾不少见,低钾血症是指血清K+<3.5mmol/L 。但是,血清钾降低,并不一定表示体内缺钾,只能表示细胞外液中钾的浓度降低,而全身缺钾时,血清钾不一定降低。故临床上应结合病史和临床表现分析判断。低血钾的临床表现跟血清钾浓度和钾浓度下降速度以及机体所处的状态密切相关。今天小编就和大家谈谈这个低血钾致命的损害。
3.2、钾具有保持神经肌肉的应激性功能,神经肌肉系统只在血钾保持一定浓度时才能使其应激性正常。血清钾降低时神经-肌肉的兴奋性和传导性下降,出现肌无力。
3.3、钾可维持心的功能。心肌收缩期肌动蛋白与肌球蛋白和ATP结合前钾从细胞内逸出,而舒张时又向细胞内转移所以心肌细胞内、外钾的浓度对心肌的自律性、传导性和奋性都有影响。
老年人低钾血症会引发什么疾病
1、首先一个就是这个低钾血症并发有低钙和低镁的情况出现,如果我们的患者低钙时常表现为手足搐搦的情况,它们的症状也可以相互混淆,应注意在补充钾的同时补充适当的钙和镁才行。
2、再有就是我们的患者如果出现这个低钾血症的话,就要特别的注意心脑血管的问题,因为这个疾病也是可以引起各种类型的心律失常的出现,这个对我们的患者影响可是非常大的,一定要注意。
3、还有就是因为这个低血钾症的出现,治疗不当的话就会引起高钾血症,对于低钾血症的病人,由于治疗时过度地补钾,有可能因为治疗不当反而引起高钾血症,所以为了预防高钾血症,一定要特别注意治疗方法。
老年人如何预防低钾血症
1、防治原发疾病,去除引起缺钾的原因如停用某些利尿药等。
2、补钾。如果低钾血症较重或者还有显着的临床表现如心律失常肌肉瘫痪等,则应及时补钾。
补钾最好口服,每天以40～120mmol为宜,只有当情况危急,缺钾即将引起威胁生命的并发症时,或者因恶心呕吐等原因使患者不能口服时才应静脉内补钾。
如低钾血症伴有代谢性碱中毒或酸碱状态无明显变化,宜用KCL,KCL对各种原因引起的低钾血症实际上也都适用,因为低钾血症本身就可以引起缺氯。
如低钾血症伴有酸中毒,则可用KHCO3或柠檬酸钾,以同时纠正低钾血症和酸中毒。
【老年人低钾血症该吃什么】3、在纠正水和其它电解质代谢紊乱引起低钾血症的原因中,有不少可以同时引起水和其他电解质如钠镁等的丧失,因此应当及时检查,一经发现就必须积极处理。

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