矮小老年人如何穿衣 _生活经验

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矮小老年人如何穿衣
1、讲究场合
老年人经常会约朋友叙旧,平时有空也会出去游山玩水,这些不同的场合,穿衣打扮也是需要费点心思。如和老朋友约会的话,可以穿那些凸显华贵气质的衣服为最佳,如女士可选择紫色连衣裙。出去旅游的话,可以购买轻薄的运动装,颜色可以鲜艳一点,鲜艳的颜色能够让人显得更加年轻有朝气。

2、干净整洁
有句话说得好,时尚追求不来,那就以朴素干净为主。衣服不求华丽,但求干净整洁,这样才能让人看上去更加精神。朴素的衣服,如果配上得体的配饰的话,同样能提升人的气质。像加上一条布料优质的围巾或丝巾,佩戴一些耳环、手镯之类的,一样能令自己光彩夺目。
3、颜色的讲究
在国外,很多老太太、老爷子都会选择穿一些色系明朗的衣服,因为他们都会认为这样能带给自己和别人一个好心情。建议老年人买衣服,请大胆一点挑选一些浅色的衣服吧,不需要太花、太艳,只要适合自己,不太夸张就行。像白色、紫色、红色、蓝色、黄色等,都比暗色好看很多。
4、其他
4.1、年轻化
在穿衣打扮上,应参照比自己实际年龄小十岁的年龄段去努力,通过服饰给自己一个“还年轻”的心理暗示。
4.2、舒适性
老年人早、晚穿上一身“运动装”,既舒适休闲又有利于锻炼身体,显得健康、活泼、富有朝气。
4.3、讲究色彩
如果你是一个性格比较内向的人,在穿衣上应该选择鲜艳一点的;反之,如果性格外向就应选择色调暗淡一点的。
4.4、注重整洁和搭配
老年人最忌邋遢,因此,服饰一定要整洁干净,同时还应注意一些装饰物的搭配,如帽子、眼镜、鞋子等物品的协调性,在档次上也应尽量地统一才好。

中老年服装如何搭配
衬衣:外面如果是比较正常庄重的衣服,里面的衬衣最好是素色或浅色的,复古的衬衫,配上长外套,能够从视觉上有效收缩小腹,让腰腹开始发福的中老年人体型看起来更好。
上下装:上下装的式样应保持一致,如果中式女外衣套穿西装裙,就会很不合适;其次,质料也要比较接近,如果上身是毛料,下身是布料,那就会显得不协调;如果上身穿毛衣,那么下身的裤子或裙子应是厚重质料的,这样才搭配。
毛衣:毛衣里面最好不要套绸料衣服,一是容易把丝绸衣服弄坏,二是与毛衣质感不协调,让人觉得很不舒服。
裤子:为适应老人腰腹大等特征,老年人裤腰不宜过小,后裆不宜过宽,应适当选择大尺寸的服装。不要穿紧身裤,会对身体器官带来不良影响。利落简单的剪裁和条纹图案的设计都能有效掩饰中老年人的体型缺陷。可搭配颜色鲜艳、花色丰富的衣服,这会让老年人显得更精神。
袜子:男袜的颜色该是基本的中性色,并且深于裤子颜色。男袜的颜色与西裤相配是最时髦也最佳简单的穿法。如果西装是灰色的,可以选择灰色的袜子;海军蓝色的西装就应该配海军蓝的袜子;米色西装配较深的茶色或棕色的袜子。细节提醒:在穿西装短裤时,袜子太长显得土气,要穿长度在小腿肚以下的短袜,而且尽量挑不醒目的浅颜色。
老年人穿衣注意三禁忌
领口紧会影响心脏向头颈部运送血液,压迫颈部的颈动脉窦中压力感受器,通过神经反射,引起血压下降和心跳减慢,使脑部发生供血不足,出现头痛、头晕、恶心、眼冒金星等症状,尤其是患有高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病的人,很容易发生晕倒甚至休克。
腰口紧不仅束缚着腰部的骨骼和肌肉,影响这些部位的血液流通与营养供应,而且会使腰痛加重。另外,过紧的腰口把腹腔里的肠子束得紧紧的,使肠子不能通过蠕动来消化食物,腰部和肠胃有病的老人更不能长期穿腰口紧的裤子。
【矮小老年人如何穿衣】袜口紧会使心脏有营养的血液不能顺利往脚上流,也不能使脚上含废物的血液往心脏流,时间长了,便会引起脚胀、脚肿、脚凉、腿脚麻木无力。俗话说:养树护根,养人护脚,说的就是这个道理。

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