祛皱养颜从生活开始 _生活经验

【祛皱养颜从生活开始】

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养生导读：女性爱美，这是天性，她们都希望自己永远年轻没皱纹，但是我们永远无法抵挡时间的力量，面对无法抗拒的皱纹问题，我们只好从日常生活中去找去皱的方法了。
祛皱方法一：猪蹄营养还祛皱
猪蹄含有丰富的胶原蛋白翳学敎育网搜集整理，常吃猪蹄能够达到美容养颜效果，下面我们就来看一下如何用猪蹄来祛皱养颜吧！
我们最好选用数只老母猪蹄，如果没有老母猪蹄，可用一般的猪蹄来代替。将老母猪蹄洗干净，之后添水煮，直至成膏状即可。使用方法是在晚上睡觉之前，将脸部涂均匀，使用这种方法一个月时间，您就会发现脸上光滑多了，祛皱养颜效果特别好。猪蹄敷面平价还天然，可见猪蹄是一种极好的祛皱养颜方法。

猪蹄
祛皱方法二：鸡骨好吃更祛皱
我们都知道，皮肤是由很多有弹力的纤维构成的真皮组织所组成的，如果皮肤缺少了这些弹力纤维，就容易形成皱纹。当皮肤弹性减少的时候，面部就形成了很多聚拢的皱纹。
鸡骨中含有大量的硫酸软骨素，其实这是形成皮肤弹性的重要元素。有了这种成分的存在，皮肤就会弹性十足，尽显光滑。平时我们可以把鸡骨头洗净，混合鸡皮然后煮汤，这样煮出来的汤，不仅含有丰富的营养，而且使得肌肤越发的细腻，常喝就能达到祛皱养颜的效果。

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