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鱼油怎么做好吃,一起来看看吧 。
把鱼块两边的油片下来 。我为了省事连皮都片下来了 。
【鱼油怎么做好吃】鱼油放入平底锅,用你能调到的最小的火煎 。
鱼油会一点一点的被逼出来 。找个干净的容器盛 。
这是我煎出来的鱼油 。我没煎的太干净,因为想吃鱼皮 。
煎一会儿出油多的时候就把油倒出来,然后继续煎,继续倒,直到什么都煎不出来 。
鱼油对人体有很大好处,但也不能吃的过多哦

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