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油性皮肤在化妆时要注意什么?
油性皮肤的人在化妆之前应清洁毛孔,去除多余的油 。最好是选择含有水杨酸的去角质清洁产品 。在化妆品的选择上 , 不能用粉类化妆品 , 最好选择粉饼,而且要有散粉 。化妆品宜选择那些含水分较多、有湿润作用的 。当然,有痘痘的MM们最好还是不要化妆 , 如果一定要化妆,选择淡妆就可以了 。
特别要注意的是,卸妆一定要卸干净,不要留有残余 。最好卸两次 。
注意饮食调理
油性皮肤可能还与不良的饮食习惯有关 。比如,巧克力、奶油、咖啡等高卡路里的物质,辛辣、海鲜、烟酒等刺激性食物都会刺激肌肤分泌大量的油脂 。因此,改变以下饮食习惯,多吃水果、蔬菜,这不仅有着很好的美容效果,而且对肠胃也有着非常好的作用 。不过建议蔬菜最好是以氽烫、生吃、凉拌、水煮的为主 , 减少以油热炒的法子 。生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素 , 虽然口味平平,但健康更自然 。
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