老年人用药的常见误区 _生活经验

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老年人用药的常见误区
1、老年人用药的常见误区之药物过期不发霉可以吃
很多老年朋友在家里备一些急救药品,老年人勤俭节约,药品放过期了也不会扔,认为只要没有发霉变色,依然可以吃。其实无论是药品还是保健品,过期了就不能继续吃。药品超过有效期,有效成分会发生改变,治疗效果会降低,一些过期药品甚至会产生有害物质,对身体产生毒副作用。
2、老年人用药的常见误区之维生素是“补药”
维生素过去叫“维他命”,是参与机体代谢必不可少的营养素,老年人认为维生素没有副作用,是万能“补药”,便长期服用。实际上老年人无需过分补充维生素,只要平时注意均衡饮食,一般可以摄取足够的维生素。
3、老年人用药的常见误区之抗生素是“毒药”
相对于维生素,老年人对抗生素的态度则两极分化。有些老年朋友过分依赖抗生素,只要感冒、发烧、喉咙痛就服用;有些则认为其副作用大,拒绝服用。这两种情况都不可取,老年人在明确病因情况下按医嘱服用抗生素,无需过分担忧药品副作用。
4、老年人用药的常见误区之多种药一起吃
老年人往往患有多种慢性病,需要服药的种类也不少。但在同一时间内用药种类越多,发生不良反应的风险越大。因此,开药时一定要问清医生,容易打架“的药最好在服用时间上尽量间隔开。
5、老年人用药的常见误区之偏听偏信
许多老年人患病初期,都抱有希望尽早治愈的急切心理,一旦短期内达不到预期疗效,便更换医院、更换药品,或者偏听偏信,根据别人用药经验进行治疗,甚至听信小广告的虚假宣传,滥用”祖传秘方“”灵丹妙药“ 。殊不知,很多慢性病目前尚无根治方法,只有根据医嘱坚持用药,同时注意改善生活方式,才能尽量保持健康的身体状况。
老年人如何正确服药
1、剂量适当
老年人肝肾功能多有不同程度减退,或合并有多器官严重疾病,对药物耐受量低,用药要因人而异,治疗慢性病时一般要从小剂量开始用药,对于年龄较大、体重较轻、体质较差的老年患者,先从成人剂量的1/10或1/5开始,然后密切观察,以后视情况调整。
2、种类要少
严格掌握指征,用药少而精,患有多种疾病的老年人在用药时,要注意联合应用药物时的相互作用和可能产生的毒副反应,一种用药起效时尽量不联合用药,尽可能将用药控制在5种以下。
3、最佳时间
不同的药物,均有各自的最佳吸收和作用时间,按规律给药,可以事半功倍。洋地黄、胰岛素,在凌晨4~6点给药,其效果明显,皮质激素在上午6-8时给药,可以提高疗效,减少激素的不良反应。
有些铁剂、抗生素、抗肿瘤药,对胃肠道刺激较大,饭后服用可以减轻胃肠不适。健胃药、收敛药、抗酸药、胃肠解痉止痛药、降糖药、利胆药等药物,则要在饭前服用才能收到良好疗效。
老年人不可以依赖的药物
专家提醒,老年人长期依赖安眠药、止痛药、抗菌类药、中成药及补药,会给身体带来不必要的伤害。
失眠或早醒在老年人中比较常见,很多人选择服用安眠药来解决这一问题,但长期服用会导致头昏、嗜睡、乏力等不良反应,甚至还会出现药物依赖性和成瘾。
【老年人用药的常见误区】很多老年人对疼痛的敏感性较低,出现疼痛时病情可能已经较为严重,此时如果一味服用止痛药,可能会延误病情。
有些老年人习惯于在感冒、气管炎、慢性支气管炎等疾病发作时自行服用抗菌素。殊不知如果不在医生指导下有针对性地适当服用,轻易吃抗菌素,会产生耐药菌群,导致菌群失调,甚至双重感染,加重病情。
不少老年人很迷信服用中成药和补药,以为它们对人体有益无害,其实“是药都有三分毒”,中药也不例外。许多补药,如人参、鹿茸等,都有一定的适应症,并不是万能药。随意进补可能会引起血压升高、鼻腔或牙龈出血、胸闷、腹胀等不适症状。

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