如何让自己在人多时候发言不慌张 _知识分享

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【如何让自己在人多时候发言不慌张】有些时候需要我们在很对人面前发言,有些人此时表现的很淡定,说话一板一眼,给人的印象很沉稳,有些人却表现得慌慌张张,甚至嘴唇都在哆嗦,说话也是颠三倒四,不知所云。那么应该如何做才能让自己面对众多观众时发言不慌张呢？
准备充分：对自己需要讲的东西一定要准备好,如果时间来不及可以快速拟定几个方面,针对每个方面,拟定几个关键点。只要有内容讲,可以从根本上降低慌张的级别。
宽松的穿着：衣服穿的宽松些可以让自己的身体得以放松,其实仔细看看那些著名的演说家,他们在发表演说的时候,通常都是休闲中的得体穿着。
发言时高抬头颅：抬高头,眼睛的位置就会升高,当看着其他人的时候,视线就是从上往下俯视对方的,这一个动作虽然很细微,但是却能够给自己带来更大的自信,自然就能够降低自己的慌张
聚焦关注听众：发言的时候,在听众中找一个对自己的发言感兴趣的人,和对方进行眼神的接触,通常对方也会不断给你反馈,比如点头之类的,这样就会越发让自己更加有信心,自然慌张也就会降低不少。

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