【灵芝孢子粉保质期限已过能吃吗】

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灵芝孢子粉过期后,就不能吃了 。
灵芝孢子粉有自己的保质期,而保质期也就是食用灵芝孢子粉的最佳时期 。因为灵芝孢子粉中不含添加剂,所以已经过期的灵芝孢子粉中,所含有的营养物质也会减少,并且还会有变质的风险 。
灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和营养成分,另外,灵芝孢子是灵芝在生长成熟期,从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子 。每个灵芝孢子只有4－6个微米,是活体生物体,双壁结构,外被坚硬的几丁质纤维素所包围,人体很难充分吸收 。破壁后更适合人体肠胃直接吸收 。

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