1、大蒜是个宝，常吃身体好 。
2、一日两苹果，毛病绕道过 。
3、一日一枣，长生不老 。
4、核桃山中宝，补肾又健脑 。
5、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 。
6、西红柿营养好，貌美年轻疾病少 。
7、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 。
8、多吃芹菜不用问，降低血压很管用 。
9、让食物成为药品，让药品成为食物 。
【有关饮食健康的名言】10、未来的医生不开药，而是鼓励自己的病人关注自己的身体、饮食和疾病的原因、预防 。

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