怎样预防特发性脊柱侧凸，特发性脊柱侧凸的护理 _生活经验

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导读：本文向您详细介绍特发性脊柱侧凸应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及特发性脊柱侧凸应该如何护理，特发性脊柱侧凸常见的护理办法有哪些等方面内容。
怎样预防特发性脊柱侧凸：
一、预防：
早发现早治疗，本病预后良好。
轻微侧凸可通过姿势训练，端正坐位姿势，并指导进行深呼吸运动或参加游泳锻炼，训练胸部肌肉以纠正畸形，学生可因地制宜在课间休息时间利用单双杠进行引体向上练习，在家可经常用双手抓门，窗框等进行悬吊牵引，同时需到专科医院就诊，严密观察，密切随访。
以上是对于怎样预防特发性脊柱侧凸方面内容的相关叙述，那么，下面再看下特发性脊柱侧凸的护理方法，特发性脊柱侧凸的常见护理措施。
特发性脊柱侧凸常见护理方法：
一、护理：
1、出院时戴矫形支具背心，以保护和防止植入器械折断，支具背心佩带时间一般2-3年。
2、回家后继续睡卧硬板床3个月， 2～4小时翻身1次，保持侧卧位，翻身时保持躯干纵轴方向无扭动，并按摩受压皮肤，防止皮肤压疮。
3、患者卧床期间，注意活动四肢及躯干肌肉的静态收缩运动，每日4-5次，每次20～30min，防止肌肉萎缩。
4、家属注意鼓励和督促卧床患者练习咳嗽、深呼吸运动，增强肺功能，预防坠积性肺炎的发生。
5、患者大小便后注意清洗臀部、会阴，防止泌尿系感染。
6、给予高蛋白、高碳水化合物、高维生素，高纤维素饮食，以加强营养，促进伤口愈合，同时防止卧床患者便秘。
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