常用中醫學術名稱 _生活经验

【常用中醫學術名稱】

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元氣人體維持組織．器官生理功能的基本物質與活動能力。元氣在胚胎時已經形成，藏於腎中，與命門有密切聯繫。
氣血人體內的氣和血。
“氣”的含義較廣，包括人體內能咝凶兓木⑽镔|，或臟腑組織的功能活動，均泛稱爲“氣” ，如水穀之氣．呼吸之氣．臟腑之氣．經絡之氣等。
血，主要指血液，爲水穀精微所化生，由中焦受氣取汁變化而成。氣與血各有其不同作用，而又相互依存，以營養臟器組織，維持生命活動。
津液津和液的合稱。指人體中的液體，均爲飲食水穀的精微所化生。
津隨衛氣而散佈，有濡潤肌肉．充養皮膚的作用。
液隨精血而滋濡，有滑利關節．補益腦髓．灌濡孔竅等作用。亦指排出體外的廢液，如汁液．尿液等。
腎陽亦稱“真陽”．“元陽”．“命門之火” 。指腎臟的陽氣。腎陽有溫養腑髒的作用，爲人體陽氣的根本。腎陽與腎陰相互依存，兩者結合，以維持人體的生理功能和生命活動．
腎陰亦稱“真陰”．“元陰”．“腎水” 。指腎臟的陰精。腎陰有滋養臟腑的作用，爲人體陰液的根本。《景嶽全書》稱：“五臟之陰氣，非此不能滋。”腎陰與腎陽相互依存，兩者給合，以維持人體的生理功能和生命活動。
舌苔正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，叫舌苔。由脫落的角化上皮．唾液．細菌．食物碎屑及滲出的白血細胞等組成。在正常情況下，由於咀嚼和吞咽動作，以及唾液．飲食的沖洗，經常不斷地清除掉舌表面的物質，僅表現爲薄白的一層舌苔。當患病時，進食少或只進軟食，使咀嚼和舌的動作減少，或唾液分泌減少，舌苔就變厚。常見的舌苔有白．黃．黑三種。祖國醫學認爲，舌苔是由胃氣所生，從舌苔的白和黃，可辨病之寒熱；從舌苔的薄和厚可辨病之重深湥粡纳嗵Φ淖兓杀娌≈D化。

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