怎样哄老人开心 _生活经验

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导语：怎样哄老人开心？老年人就像小孩子，有时候也需要家人哄他们开心，那么怎样哄老人开心呢？下面就由小编为您介绍怎样哄老人开心。
怎么能让老年人健康幸福？俄国着名生理学家巴甫洛夫说：“快乐是养生的唯一秘诀。”他说自己有3个医生：第一是安静，第二是快乐，第三是节食。快乐与健康是天然相连的。快乐必然促进健康，因为它能给人以心理上的愉悦和舒适，是心理上的享受。
人在各年龄阶段的快乐是不一样的，老年人快乐是指健康，经济有安全感，被社会接受，不感到寂寞，觉得自己还有用，有信仰，感到满足。有研究指出，人的情绪和社会相联，一个人参加了有意义的社会活动或为社会、为他人作出了某些贡献，他就会获得满足感、荣誉感，感到生活充实，就会有积极、振奋的精神。如果不能满足人类的需要和个人的需要，就会产生消极的情绪。那么怎样哄老人开心呢，就是站在老年人的观点出发，让老年人从心理开心。
怎样哄老人开心？
1、多点关心
目前，全社会老龄群体不断扩大， “空巢”的现象越来越多。而随着年龄的增长，老人的社会活动范围相对缩小，心理素质也在逐渐弱化。他们有一个共同的心愿，渴望情感关爱，企盼心灵慰藉，尤其是在饮食起居行动不便的时候，老人更希望子女能经常在他们身边，给他们带来心灵的慰藉和生活的温暖。
子女们应该多在老人身边陪陪他们，如果实在不能在身边的，那么也应该保证最多三给家里的老人互通电话，让对方彼此了解一下各自的生活情况以及身体状况。时刻保证父母在有困难的时候能够让自己的亲人、子女第一时间能够知道，第一时间为他们解决。
2、一个拥抱
老年人年纪虽大了，但也需要别人的关爱，子女们要敢于表达对老年人的爱，每次回家或者离家前给老年人一个拥抱，如果不习惯拥抱，也可以转化为其他方式，比如拍拍对方的肩膀，坚定地握握老人的手，挽一下手臂，都能很好地传达爱意。
3、一件贴心的礼物
说到送衣物，最重要的就是根据送礼的对象来选择礼物。对老人，以实用性为佳。可口的食品，舒适的衣服，急需的用具，可能会博得老年人的欢心。送一些对他们的身体健康有好处的东西，也融洽了两代人的关系。这些礼物不一定要是贵的，但一定要是对的，送给老年人的礼物只要送到了老人的心坎上，就算是一根草，对老年人来说也是一件宝。礼物的价值不说，礼物背后的情意就足以让老年人感到开心了。
4、提高老人的生活质量
如何提高老人的生活质量呢？要让老人过得开心，首先要帮助老年人找到生活的重心。鼓励老年人培养自己的爱好，让老年人的生活充满趣味有助于老年人的心理健康。许多老人一辈子忙工作、忙儿女，年轻时的兴趣爱好都扔了，老了只能无所事事地待在家里。美国耶鲁大学研究发现，丰富多彩的退休生活可以帮老人增寿7.5年。这是因为，良好的爱好能促进大脑运转，延缓智力衰退，增强人际交往，提升幸福感。
【怎样哄老人开心】了解了怎样哄老人开心，小编提醒您，对待不同的老年人应该采取不同的方法来哄他们开心，生活中有许多小方法可以取悦老年人，子女们要多加观察，找对方法，让老年人开心的渡过晚年生活。

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