怎样哄老人开心


怎样哄老人开心

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导语:怎样哄老人开心?老年人就像小孩子 , 有时候也需要家人哄他们开心,那么怎样哄老人开心呢?下面就由小编为您介绍怎样哄老人开心 。
怎么能让老年人健康幸福?俄国着名生理学家巴甫洛夫说:“快乐是养生的唯一秘诀 。”他说自己有3个医生:第一是安静,第二是快乐,第三是节食 。快乐与健康是天然相连的 。快乐必然促进健康,因为它能给人以心理上的愉悦和舒适,是心理上的享受 。
人在各年龄阶段的快乐是不一样的,老年人快乐是指健康,经济有安全感,被社会接受,不感到寂寞,觉得自己还有用,有信仰,感到满足 。有研究指出,人的情绪和社会相联,一个人参加了有意义的社会活动或为社会、为他人作出了某些贡献 , 他就会获得满足感、荣誉感,感到生活充实 , 就会有积极、振奋的精神 。如果不能满足人类的需要和个人的需要,就会产生消极的情绪 。那么怎样哄老人开心呢 , 就是站在老年人的观点出发,让老年人从心理开心 。
怎样哄老人开心?
1、多点关心
目前,全社会老龄群体不断扩大 , “空巢”的现象越来越多 。而随着年龄的增长,老人的社会活动范围相对缩小,心理素质也在逐渐弱化 。他们有一个共同的心愿,渴望情感关爱 , 企盼心灵慰藉,尤其是在饮食起居行动不便的时候,老人更希望子女能经常在他们身边,给他们带来心灵的慰藉和生活的温暖 。
子女们应该多在老人身边陪陪他们,如果实在不能在身边的 , 那么也应该保证最多三给家里的老人互通电话 , 让对方彼此了解一下各自的生活情况以及身体状况 。时刻保证父母在有困难的时候能够让自己的亲人、子女第一时间能够知道,第一时间为他们解决 。
2、一个拥抱
老年人年纪虽大了 , 但也需要别人的关爱,子女们要敢于表达对老年人的爱,每次回家或者离家前给老年人一个拥抱,如果不习惯拥抱,也可以转化为其他方式 , 比如拍拍对方的肩膀,坚定地握握老人的手,挽一下手臂,都能很好地传达爱意 。
3、一件贴心的礼物
说到送衣物,最重要的就是根据送礼的对象来选择礼物 。对老人 , 以实用性为佳 。可口的食品,舒适的衣服,急需的用具 , 可能会博得老年人的欢心 。送一些对他们的身体健康有好处的东西,也融洽了两代人的关系 。这些礼物不一定要是贵的,但一定要是对的,送给老年人的礼物只要送到了老人的心坎上,就算是一根草,对老年人来说也是一件宝 。礼物的价值不说,礼物背后的情意就足以让老年人感到开心了 。
4、提高老人的生活质量
如何提高老人的生活质量呢?要让老人过得开心,首先要帮助老年人找到生活的重心 。鼓励老年人培养自己的爱好,让老年人的生活充满趣味有助于老年人的心理健康 。许多老人一辈子忙工作、忙儿女,年轻时的兴趣爱好都扔了,老了只能无所事事地待在家里 。美国耶鲁大学研究发现,丰富多彩的退休生活可以帮老人增寿7.5年 。这是因为,良好的爱好能促进大脑运转,延缓智力衰退 , 增强人际交往,提升幸福感 。
【怎样哄老人开心】了解了怎样哄老人开心 , 小编提醒您,对待不同的老年人应该采取不同的方法来哄他们开心,生活中有许多小方法可以取悦老年人 , 子女们要多加观察,找对方法,让老年人开心的渡过晚年生活 。

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