3 中医令你睡个安稳觉 _生活经验

【3 中医令你睡个安稳觉】

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8.从交通阴阳论治孙建平认为失眠的根本病机是卫气浮燥于外而营阴孤立于内，阴阳阻格不通所致。因此治疗失眠的关键在于以药引阳入阴。半夏同时具有“从阴到阳”及“从阳到阴”的特性，具有交通阴阳的作用，因而在治疗失眠的方药中应该选用，不应畏其辛燥。
9.从瘀论治赵成志等根据“久病入络”、“久病必瘀”的观点，认为顽固性失眠治必活血化瘀，宜用血府逐瘀汤之类。
虽然各位医家提出了众多辨证新思路，但少有创新性，大都是在睡眠障碍总体辨证思路中强调某一点，依据的大都是自己的个人经验，且缺乏具有说服力的实验依据。
治疗方法
内治法
1. 汤剂汤剂仍然是目前最主要的中医药疗法，大多数在辨证论治的基础上，循经典古方而治，而有些医家则根据自己的观点自创汤剂：连玲霞自拟清浊安神汤(茯苓30g，柴胡15g，川芎9g，半夏10g ，陈皮10g ，枳实10g，黄连9g，黄芩9g，当归10g ，泽泻9g，车前子10g ，石菖蒲15g ，远志10g，甘草9g)治疗失眠，总有效率95.8% 。陈祖周自拟加味生铁落饮(生铁落100g，丹参30g，茯神15g，远志10g，琥珀10g ，辰砂5g，柏子仁20g，制胆星10g ，桔红5钩藤10g，龙胆草10g，白芍15g，淮小麦30g，大枣15g，炙甘草10g)治疗梦游症，取得较好疗效。王昆在控制饮食和使用降糖药控制血糖的基础上，自拟地黄枣仁汤(炒酸枣仁、夜交藤各30g ，生地、茯神、丹参各20g，山药、枣皮、枸杞、桑葚、合欢皮、五味子、川芎各15g，炙甘草10g)治疗糖尿病并发失眠，总有效率100% 。

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