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导读：混合果蔬汁 让你轻松喝出好肌肤，果蔬美容可以帮我们养出娇嫩的肌肤感，美容的方式有很多种，选择饮食美容也是不错的 。那么我们就来一起动手DIY美肤果蔬汁吧 。
大蒜胡萝卜甜菜根汁
原料：2瓣大蒜，2个胡萝卜，2个小的甜菜根，2根芹菜
做法：将所有蔬菜洗净，将大蒜剥皮 。榨汁并立即饮用 。
这是一种具有强效抗氧化剂功效的混合汁 ， 能够防止感染 ， 净化血液，提高心脏和循环功能，降低胆固醇 。

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