【中医解读人体时钟】
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天门与地户
卯时是指早晨5时到7时，这是大肠经当令的时段 。有些人说早晨要养成排便的习惯 ， 其实这个习惯不用养，这是人体气机的一种自然走势 。早晨5时到7时的时候，排便是人体很正常的一种现象 。古语里早晨叫做天门开 ， 5时到7时的时候天亮了，这就叫天门开 。那么相对而言，地户也要开，地户在中医里就是指魄门，魄门就是肛门 。
肺与大肠相表里
中医里还有句话叫做肺与大肠相表里 。所谓表里是什么呢？表里是一种关系 ， 就好像夫妻 。丈夫在外边忙着的时候，妻子就应该把家里照应好;丈夫如果在外面特别忙，那妻子也相对比较忙 。肺为里、为妻;大肠为表、为夫 。
大肠与排便有关 。当你排便不通畅的时候，应该憋一口气而不是攥拳头 。如果大便变细，或者有其他问题 ， 实际上这是气出了问题 。医学教|育网收集整理这个气就是肺气，它可以推动着大便下来 。现在一提起便秘，大家一般都把它和排毒的概念放在一起 ， 其实便秘的真正危险在于它有可能造成心脏病的突发 ， 下面一使劲，上面会空掉，所以中医问诊非常强调问大小便，实际上是在问心肺的功能 。
便秘与拉稀
大肠经有一个很重要的功能就是“津” ， 津就是往外渗透的力量 。便秘和拉稀都涉及到一个“主津所生病”的问题，便秘是什么现象呢?便秘就是肺气过实，津的力量过强，把里面的液都渗透出去了，那么就会形成便秘 。如果津的力量特别弱时，就会拉稀 。而津的力量的强与弱，和别的脏器都是密切相关的 ， 如脾阳的运化能力和肾火的温熙能力等 。所以，中医治疗便秘和拉稀应该是从“津”的功能去入手 。
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