1、食材：蒜黄适量、咸肉适量、盐适量、味极鲜适量、鸡精适量 。
2、蒜黄清理后洗干净，沥净水分 。
3、把咸肉的肥瘦肉分开，分别切成细丝 。
4、把沥净水分的蒜黄切成小段 。
5、锅中先放肥肉丝小火煸出油后，再加入瘦肉丝炒至瘦肉丝发白 。
6、倒入蒜黄 ， 调入适量的盐、味极鲜，大火翻炒均匀 。
【怎么炒蒜黄】7、最后调入适量的鸡精，大火翻炒均匀即可出锅装盘 。

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