双侧挤压式头疼,好像受到重物从双侧一起挤压 。经常服用止痛药如果突然停药,会出现这种药物反弹性头疼 。英国伦敦大学国王学院头痛服务部主任安迪·道森博士指出,如果症状很严重,必须求助专科医生 。
【不明原因头痛正确的缓解方式】头顶挤压式头疼 , 压力或紧张通常是引起这种头疼的原因 , 有50%—70%的人每月都会遇到这种情况 。夜间磨牙也会引发这种头疼 。道森博士指出,有磨牙习惯的人夜间睡觉时可戴上牙托;感到紧张或压迫时,大口呼吸新鲜空气和服用止痛药可以起到暂时缓解症状的作用 。此外,印度学者还发现,练习瑜伽能让这种头疼症状减轻71% 。
头部爆裂式疼痛,头部前侧钝痛或抽痛,有压迫感,通常伴有眼睛流泪、红肿 。导致这一切的可能是眼部、鼻部或脸颊后方的窦道堵塞 。
头晕式头疼,常伴有恶心、反胃、呕吐和焦躁不安 。经常喝咖啡或大量喝可乐的人如果突然停喝,会有这种情况 。道森博士建议 , 每天摄入的咖啡因不要超过300毫克,相当于3大杯速溶咖啡或4杯茶,而一罐可乐含有的咖啡因通常少于50毫克 。
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