老人补肾用什么中药方 _生活经验

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老人补肾用什么中药方
1、老人补肾的粥类中药方
1.1、山药莲子粥:中老年人消化不良性腹泻、便溏泄,全身无力,心悸气短等,服用山药30克(或鲜山药100克),莲子15克,芡实15克,薏米15克,大米100克。将以上诸药及大米加水适量,煮成粥食用。
1.2、山药羊肉粥:用鲜山药100克,羊肉50克,大枣10枚,大米100克。将山药洗净去皮,切为小碎块,羊肉洗净切碎,将山药、羊肉、大枣与大米同煮为粥食用。
2、老人补肾的汤类中药方
2.1、山药韭杞汤：中老年人肾阳不足、腰膝酸软、胃寒肢冷者,用山药30克,枸杞子20克,韭菜子15克,羊肉100克,有补肾壮阳的功效。羊肉洗净切为小块,与诸药共同炖煮1小时,加调料适量,食肉喝汤。
2.2、山药炖小鸡：用山药30克,肉桂5克,花椒3克,公鸡1只,调料少许,有补肾壮阳的功效。将公鸡宰杀洗净切块,加入诸药与调料,炖煮1小时,食肉喝汤。
【老人补肾用什么中药方】
3、老人补肾的其他中药方
3.1、黑芝麻制鸡:小鸡1只约1000克,黑芝麻100克,姜汁,盐少许,桂圆肉80克。将鸡洗净,用姜汁搽匀鸡肚,将洗净的黑芝麻和桂圆肉塞入鸡肚内。将鸡放入盅内,加入绍酒及水浸过鸡面,隔水炖3小时,食时放少许盐调味。补血滋阴,乌发健脾。
功用：主治心肾虚弱,腰腿酸软,白发早牛,夜间失眠,纳食不佳等。
3.2、红烧鹿肉:鹿肉500克,玉兰片25克。将鹿肉洗净,略烫。切块;玉兰片泡发,切片。将菜油倒入铁锅内,烧热后放入鹿肉,炸至火红色时捞出。用葱、姜炸锅后,倒入适量鸡清汤,酱油、花椒水、料酒、精盐、白糖和味精,再下鹿肉,煮沸后用文火煨炖2-3小时,待鹿肉熟烂时再用武火点沸,投入士兰片,放入适量水豆粉勾芡,撒上芝麻油和香菜段后出锅。当菜食用。
功用:补肾温阳,益精暖腰。用治肾阳虚衰,阳痿,早泄,滑精,小便频数,遗尿,腰膝酸软,畏寒肢冷。
老人补肾的误区有哪些
1、补肾不对症:中医有讲到:肾虚分阴、阳,治病讲究对症下药,不同类型的肾虚必须使用不同的配方治疗。肾阳虚的表现为:腰膝酸软、阳痿早泄、小便频数、畏寒肢冷、面色惨白,其中女人更易畏寒肢冷。而肾阴虚的典型症状是口干舌燥,五心烦热。如果不对症下药,不仅病情得不到缓解,还会适得其反,加重病情。
2、补肾、壮阳分不清:中医补肾的范围非常广泛。肾是一个系统,几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、呼吸系统等诸多环节,包括肾精、肾气、肾阴、肾阳等不同概念。肾不仅能起到调节人体功能的作用,同时为机体提供“元气” 。肾虚症状中,生殖功能衰退只是其中一种症状。
3、女人不需要补肾:女性肾阳虚者更需要补肾。在肾阳虚患者中,女性相比男性更多,这是因为女性体质更弱,更易出现夜尿频多,特别是畏寒肢冷,手脚冰凉。调补肾阳虚能提高女性体质,全面改善、恢复女性肾虚症状。
吃补肾中药的禁忌有哪些
1、服用期间禁止抽烟喝酒:中医告诉我们,想要获得最好的效果,那么在服用中药补肾期间最好不要抽烟或者是喝酒,这是因为烈酒中含有大量的甲醇,而香烟中则是含有尼古丁,这些物质对于身体的各种器官都会造成一定的损伤。如果我们在肾虚的情况下都不改变这种不良生活习惯,那么喝中药是不会出现任何效果的,就相当于没喝,或者是效果大打折扣,并且容易伤害身体健康。
2、禁止饮用一些刺激性比较强的饮料:日常生活中刺激性比较强的饮料有很多,例如咖啡、可乐都是属于其中。由于可乐还有咖啡中含有一定的咖啡因,这中物质在进入身体后会损害身体器官,还会降低药效,对于身体非常的不利。
3、滥用药物:日常生活中服用补肾中药一定要在专业医生的指导下进行,千万不能够自己胡乱服用。并且在服用中药之前要做好辩证工作,这样才能够具有针对性,身体也能够快速的恢复健康。如果胡乱能够药物,不能调养好身体,反而会损害身体健康。

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