![3 让你头发靓起来的简单八大招](http://img.jing111.com/231222/1131334016-0.jpg)
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导读:让你头发靓起来的简单八大招数,健康护肤,健康美容已是我们的必备常识,美容已经成为很多人生活的必备,如何健康的美容才是我们的关键 。拥有健康的美容知识美容方法才是必备 。
7 避免头发暴晒 , 更要控制烫发次数
染发、烫发间隔时间至少3-6个月 。避免日光的暴晒,游泳、沙滩浴更要注意防护 。夏季出门带伞是最好的选择了 。
8 核桃与黑芝麻防掉发,维持头发生命力
掉头发人人都有,不过有的人掉得多,有的人掉得少 。对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力而不易脱落;当然我们更不得不提的是核桃与黑芝麻 , 日常饮食中甚至是午后的小零食里,加入有核桃与黑芝麻成分的食物,能让头发寿命更长久,也更有韧度 。
8招护发大秘诀,简单又实用哦 , 你可以再也不必“好羡慕人家的头发又黑又亮”,好头发靠自己也能养出来了呢!
【3 让你头发靓起来的简单八大招】小编提醒:在了解了一些美容的常识,相信我们应该对健康美容有了了解 。要在拥有美丽的同时更要注重健康 。
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