相信大部分人吃车厘子后,会发现舌头有变黑的现象,那么吃了车厘子舌头发黑是怎么回事呢,吃车厘子舌头发黑怎么办?
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1、 吃了车厘子舌头发黑
有可能会出现发黑的现象 。
车厘子中的花青素含量丰富 , 这是一种天然色素 , 易溶于水,花青素溶解于口腔中,颜色易附着在舌头、牙齿、嘴唇等处,适量食用会使舌头变色,而当人体过多食用车厘子后,就有可能会使舌头发黑,所以在平常生活中,要注意食用量 。
2、 如何避免吃车厘子舌头发黑
现在还没有什么办法可以完全避免食用车厘子舌头会变黑,这是一种正常现象 , 不用太过担心 , 只是对外在形象有一定的影响 。
3、 吃车厘子舌头发黑怎么办
多喝温水
吃了车厘子后舌头发黑,可以多喝点温水 , 来稀释花青素,降低舌头发黑的程度 。
漱口刷牙
漱口刷牙是最为简单、方便的解决方式,可以有效的去除花青素附着的颜色 , 使舌头恢复正常的颜色 。
4、 一天吃多少车厘子合适
以不超过10颗为宜 。
车厘子性温,有温热身体的作用 , 当人体过多食用车厘子,不仅会使舌头变色 , 还有可能会引起身体上火,对于正常成年人来说,一天食用车厘子不宜超过10颗,老人和小孩应在此基础上适量减少 。
5、 吃车厘子的要注意什么
1、热性病患者、虚热咳嗽、患有溃疡症状者、身体上火者慎食 。车厘子性温 , 属于偏热性的水果,这几类人群食用后,易加重体内的火热之气,引起身体的不适 。
2、糖尿病人不宜食用 。车厘子糖分含量丰富 , 糖尿病人食用后,不利于血糖的控制,易加重病情 。
【吃了车厘子舌头发黑 吃车厘子舌头发黑怎么办】 3、车厘子核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒 。
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