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3个饮食要点 健康快速美白肌肤
要点一:蔬菜美白
1、番茄美白
材料:番茄一个 。方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑 。
2、马铃薯美白
材料:马铃薯1\3,面粉或者奶粉适量 。
【2 10个小方法 让你瞬间变白皙美人】方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状 , 滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去 。对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效 , 若加入上好得奶粉效果更加 。
3、白菜美白
材料:新鲜的白菜适量 。做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用 。
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