吃枇杷可以喝牛奶吗

枇杷是夏季的应季水果,果肉细腻,味道甘甜,果香浓郁 , 深受南方南方人们的喜爱,而牛奶是生活中最常用的饮品,在夏天难免会有和枇杷一起吃的时候,食物之间存在一定的相生相克 , 难免这枇杷和牛奶能一起吃吗?
【吃枇杷可以喝牛奶吗】

吃枇杷可以喝牛奶吗

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1、 吃枇杷可以喝牛奶吗
吃枇杷不能喝牛奶 。
牛奶属于高蛋白饮食 , 不适合和高植物酸的食物一起食用 , 两种食物容易在胃内发生化学反应,降低彼此的营养价值,也影响胃肠的消化功能,因此 , 生活中吃枇杷时最好不要喝牛奶 。
2、 吃枇杷喝牛奶有什么危害
消化不良
牛奶中含有大量的蛋白质,而枇杷中含有很高的植物酸,包括鞣酸、果酸,这些酸性物质和蛋白质以及钙质都会发生反应,生成难以胃肠难以消化吸收的络合物 , 少量时出现消化不良 , 大量时甚至生成胃石,需手术取出 。
3、 吃枇杷后多久可以喝牛奶
吃枇杷一小时后可喝牛奶 。
枇杷肉质地柔软,消化吸收算是比较快的,一般在吃枇杷后一小时内就能全部消化完全 , 这时候就可以喝牛奶了 , 牛奶和枇杷在胃肠内不会有接触的机会 , 避免对胃肠消化功能的影响 。
4、 枇杷和什么一起吃最好
冰糖
枇杷膏就是用枇杷果肉和冰糖一起熬制的,有很强的止咳作用,除了对痰性咳嗽效果不佳外,其他的各类咳嗽都有治疗效果 。不过枇杷和冰糖都含有较高的糖分,不宜过多食用,避免肥胖或血糖升高 。

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