老年性白内障的症状 _生活经验

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老年性白内障的症状
1、老年性白内障的症状
1.1、双侧性:白内障的症状可表现为双侧性,但两眼发病可有先后。其症状主要表现为视力进行性减退,有时在光亮的背景下可以看到固定的黑点。
1.2、视物模糊:视物模糊,白内障的症状可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色,甚至复视(双影)看物体变形等。这也是白内障的症状。
1.3、晶体混浊:核性白内障的症状以晶体混浊多从胚胎核开始,逐渐扩展至成人核,早期呈黄色,随着混浊加重,色泽渐加深如深黄色,深棕黄色。
2、白内障有哪几种类型
2.1、先天性白内障:先天性白内障系由于遗传性、染色体编译、胎内感染等原因引起白内障。
2.2、老年性白内障:老年性白内障属于老化现象。随着年龄增加,眼球内的晶体会慢慢发生硬化、混浊从而造成视力障碍。其症状为雾视、复视等。
2.3、并发性白内障:眼内疾病引起晶状体混浊。由于眼部炎症或退行性病变,使晶状体营养或代谢发生障碍,导致混浊。
3、引起老年性白内障原因
3.1、眼外伤
防止机械性。放射线对眼睛的损伤,以免发生外伤性白内障。
3.2、缺水
人体脱水时会代谢紊乱,产生异常的化学物质,损害晶状体。
3.3、紫外线
紫外线可能让眼睛损伤,解决的办法是阳光强时,可以戴太阳眼镜来有效遮挡紫外线,防止眼睛(特别是晶状体)损伤,从而减少白内障的发生。
3.4、吸烟
长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者,用烟斗吸烟者更甚。

老年性白内障生活禁忌
1、忌长时间久看、近看电视或打牌、看书,可使患者加速眼肌疲劳和视力减退。
2、忌用铜炊具烧水煮汤,因铜具烧水可溶解一些微量元素铜,破坏体内的维生素而不利消除白内障。
3、忌服铁剂:因患者宜多喝茶,而茶则忌服铁剂。
4、忌强烈日光曝晒:常受强烈光照射者可使患皮质性白内障的危险增加2.5倍,混合性白内障增加4倍,因而须防护强烈日光的曝晒。
5、忌缺水、脱水:老年人有一次严重脱水(如频发呕吐、腹泻),使其患白内障的危险率较正常高4倍;有严重2次脱水者,其患白内障的机率要高于正常人21倍。
6、忌多吃盐:有人对3000名49～79岁的中老年人进行观察,发现其饮食中多盐的人患本病者为淡盐者的2倍。故清淡饮食有助防治老年性白内障。

老年性白内障如何预防
1、避免强烈的日光照射。紫外线对晶状体的损伤是一个积累的过程,长期强烈的紫外线照射是造成白内障的原因之一。预防老年白内障,应在户外活动时,带上太阳镜或遮阳帽,当然,配戴偏光太阳镜的防护效果更好,可有效预防射线对晶体的损伤。
2、注意休息眼睛,防止辐射。预防老年白内障,应注意避免长时间地高强度用眼。看书、看电脑等应每隔45分钟起身活动10~15分钟。举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时消除疲劳。平常应尽量少使用手机;微博炉工作时,也应尽量远离。
【老年性白内障的症状】3、保证营养平衡的饮食。预防老年白内障,宜食含丰富的蛋白质、维生素、钙、及微量元素的食物,平时多食鱼类。多水、少盐。注意锻炼,防止肥胖。

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