白领和学生高发胆囊息肉，不吃早饭是诱因 _生活经验

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导读：最近，我们单位进行了一次体检。一部分人被查出患上了胆囊息肉。胆囊不痛不痒的，怎么就得息肉了呢？这是大部分人的疑惑。医生说，胆囊息肉确实没有什么症状，这种病往往是吃出来的。……
最近，我们单位进行了一次体检。一部分人被查出患上了胆囊息肉。胆囊不痛不痒的，怎么就得息肉了呢？这是大部分人的疑惑。医生说，胆囊息肉确实没有什么症状，这种病往往是吃出来的。
病例
说是有病变以为患了癌
“大夫，你说，我是不是得癌症了？我才40岁，孩子还没成人，这个病能治不？”
来看病的女子姓张，今年40岁。单位体检的时候，她被检查出胆部有病变，需要到医院进一步检查。
她看到体检报告心里一沉，医生说，她很可能是胆囊息肉，再去医院确诊一下。她询问为什么体检报告上用“病变”这个词，医生说那是术语，并不是说她得了多大的病。但她还是忧心忡忡，老是觉得自己得了不治之症。
【白领和学生高发胆囊息肉，不吃早饭是诱因】来到医院复查时，医生说，从她最新的检查报告上来看，她得的就是胆囊息肉，大多数是良性的，多注意观察变化就可以了。
得知自己没得癌症，她才算松了一口气。
病因
不吃早餐或者吃太多垃圾食品
张女士不知道的是，现在很多单位在体检时，都会有一部分人被检查出患有胆囊息肉。肝胆胰内科的医生说，一天接诊50多名患者的情况下，能有20多人患有这种病。
为啥胆囊息肉的发病率会这么高？
专家分析：“胆囊息肉的发生，主要跟人们的饮食、不良生活习惯有关。”
人们生活水平提高，摄入的高胆固醇食物增多，如肉类、油炸类食品，还有一些垃圾食品，这样会造成胆囊超负荷工作，导致出现胆囊息肉。
另外，由于工作繁忙不吃早餐，也是造成胆囊息肉的一个重要原因之一。“胆囊收缩、胆汁的排泄，需要进食的刺激来完成。早晨不吃饭，胆囊就不收缩，胆囊不收缩，胆汁就排不出，在胆囊中浓缩，时间一长，就易形成结石或息肉。”
另外，检测设备越来越精确，也是目前胆囊息肉发现率增高的一个原因。
解析
多发胆囊息肉一般不会癌变
胆囊息肉在彩超下，是胆囊壁上的隆起样病变。一提到“病变”，好多人就会想到癌，这是一个误区。
很多人的心理暗示非常强烈，医生说得了病，患者就惶惶不安，结果因为精神紧张，更会导致身体器官跟着紧张，工作不畅。所以，发现自己患病也不要担心，根据医生的科学指导，放平心态，积极治疗。
“胆囊息肉分不同的类型，性质完全不一样。”专家说，一个胆囊息肉叫单发，超过一个的叫多发。“一般单发的，有可能是胆囊腺瘤；而多发的，大多是胆囊息肉。”
如果在体检中，发现自己可能患有胆囊息肉，一定要到专科医院进行细致检查，看看到底是多发还是单发。胆囊息肉的主要成分是胆固醇，所以大多数情况下又叫胆固醇息肉，一般不会发生癌变。而单发的胆囊腺瘤有一定癌变几率。
治疗
没有药物只能手术
胆囊息肉的隐蔽性强，一般情况下不会有什么症状，大多数患者都是在体检时发现的。如果胆囊息肉合并胆囊炎，才会出现右上腹疼痛。
专家从医多年发现说，患病人群以学生和职场白领居多。
他说，现在的学生，特别是大学生，晚上不睡，早晨起不来，着急去上课，往往就忽视了早餐。一上午空着肚子上课，中午再大吃一顿，不仅仅容易造成胆囊息肉，还很容易因暴饮暴食导致胰腺炎等疾病。另外就是白领，工作压力大，加班到深夜，第二天一早还要赶车去上班，到了单位忙起来，甚至连一杯早餐奶都喝不上。
从治疗上来说，没有药物治疗，需密切观察，当单发的胆囊息肉超过5毫米，多发的胆囊息肉超过10毫米，可以考虑进行胆囊切除手术。
预防
向早餐要健康
早上不吃早餐，蔬菜吃得少，肉吃得多，都会导致胆囊息肉。因此，从预防的角度考虑，要养成良好的饮食习惯，避免摄入过多高脂食物。发现胆囊息肉后，每三个月或者半年复查一次，观察息肉的变化。
说到饮食，早餐很多时候会被忽略。有的人对付一口，有的人干脆一口不吃。吃总比不吃好，但是如何吃也是个问题。吃早饭时不能着急，一般晨起后要先喝一杯温开水，起床后20分钟左右可以进食早餐，以清淡为主，饭后避免马上运动。早餐要合理搭配，蛋白质、碳水化合物和脂肪要均衡。
另外，每天要保证绿色蔬菜的摄入，至少吃一个水果。少吃肥肉，多吃鱼类。
总的来看，胆囊疾病多数是吃出来的。那么，从现在开始，一起来改变不良的饮食习惯吧。

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