老年皮肤瘙痒症治疗 _生活经验

老年皮肤瘙痒是发生在老年人身上的一种皮肤病，在老年人身上并不少见，表现为皮肤不时有瘙痒感，甚至有些会伴有灼热感。一般有局部性皮肤瘙痒和全身性皮肤瘙痒。那么，对于老年皮肤瘙痒要怎么治疗呢?下面是小编整理的一些治疗方法。
【老年皮肤瘙痒症治疗】第一，洗澡要有讲究
老年人洗澡次数不宜过多，水温不宜过高，一般以35～40摄氏度为宜，不要用热水烫澡，洗澡时间不宜过长，以15～20分钟最好，洗澡时不宜用碱性较大的肥皂，因为这种肥皂去脂效力太大，会增加皮肤干燥度，故应用中性肥皂。
第二，需要擦拭护肤用品
老年人油脂分泌少，皮肤干燥，故需要经常擦些护肤用品，如：护肤膏、护肤霜、护肤油等，使皮肤保持一定的湿度和滋润度，有利于防止皮肤瘙痒。
第三，要保持健康规律的饮食习惯
老年人平日营养要充分，膳食调配要适当，饮食宜清淡，不要吃得太咸、太腻，少吃或不吃辛辣等刺激性食物，多吃新鲜的黄绿色蔬菜，不喝酒，少饮或不饮浓茶和浓咖啡。
第四，要有规律的生活
皮肤瘙痒在生活不规律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒畅时加重。故老年人必须注意生活规律，睡好觉，不要过度劳累，保持大便通畅。
由以上内容可见，老年皮肤瘙痒症是可以通过改变老年人日常的一些生活习惯和饮食习惯来治疗和预防的。特别是对于有皮肤瘙痒的老年人来说，饮食最好是清淡为宜，尽量避免食用辛辣食物和酒精，要有健康规律的生活习惯。

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