【2 揭秘 精油有赶走压力的功效?】
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想感冒好的更快一点?在你的浴缸中加一点桉树精油 。
缘由:这种精油的主要成分是桉油精,这种成分在很多非处方药中都有,该成分能让胸腔的黏液得到松缓 。
迷迭香精油使人注意力集中
想要你的注意力更集中?那在你的浴缸中加点迷迭香精油吧 。
缘由:《国际神经科学杂志》发表的研究表明,在认知功能测试的过程中,处于迷迭香香味中的志愿者 , 她们的认知能力测试结果明显要比其他组志愿者得测试结果好 。
香草精油抑制对甜食的需求
想不吃甜食怎么办?在你的浴缸中加点香草精油吧 。
缘由:伦敦圣乔治医院的研究表明,闻香草香味的人比不闻这种味道的人,吃糖和巧克力都要更少 。研究者认为这种香味引出了软色胺,该物质会减少对甜食的需求 。
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