杨桃一天可以吃几个 杨桃吃多了好吗

有些人不喜欢吃杨桃,一个都不愿意碰 。而有的人喜欢杨桃的味道,吃到停不下来 。杨桃一天可以吃几个?
【杨桃一天可以吃几个 杨桃吃多了好吗】

杨桃一天可以吃几个 杨桃吃多了好吗

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1、 杨桃一天可以吃几个
一般来说,杨桃一次食用半个为宜,吃多了也不好 。凡脾胃虚寒或有腹泻的人更宜少食,肾功能不好者 , 应远离杨桃 。尤其是肾病患者,杨桃含有一种神经毒素,一般人食用可代谢,但肾病患者无法将此毒素排出体外,导致中毒 。杨桃的神经毒素,会对身体中枢神经产生影响,正常情况之下会被人体肾脏给予排除,但重度肾脏病患或是尿毒症病人,会因神经毒素无法排除而产生中毒症状 。
2、 杨桃吃多了好吗
1、杨桃里含神经毒素,吃后轻微者仅会引起打嗝、呕吐,但毒素如传导致脑部,则可能会造成意识混乱甚至死亡 。所以要合理吃杨桃 , 不宜吃太多 。
2、杨桃性稍寒,过量食用易使导致脾胃湿寒,有碍食欲及消化吸收 。所以,无论食生果或饮汁 , 最好不要冰凉及加冰饮食 。
3、 杨桃的食用处理方法
1.杨桃先放在干净的洗菜盆子里 , 然后加上自来水,水刚没过杨桃就行 。
2.水中放入一些食用碱 , 稍微搅和均匀就行 , 注意不要放太多 。
3.加完碱后,泡10分钟左右,再轻轻把杨桃揉搓一下,这样能把大部分脏东西洗掉 。对个别比较脏的地方要仔细洗一下 。
4.一遍之后再换两次水,冲洗一下 。如果有时间,最好用凉开水再洗一遍,这比生水洗要卫生很多 。
5.洗完后的杨桃去棱边即可 。

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