【天然维生素C的功效】
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维生素C（Vitamin C ， Ascorbic Acid）又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素 。是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素 。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来 ， 但是人类是最显著的例外 。最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病 。
维生素C的药效基团是抗坏血酸离子 。在生物体内，维生素C是一种抗氧化剂 ， 因为它能够保护身体免于氧化剂的威胁，维生素C同时也是一种辅酶 。
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