老年性耳聋有什么办法 _生活经验

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老年性耳聋有什么办法
1、老年性耳聋可配助听器
对待感音神经性耳聋的聋人、聋幼儿佩带助听器是最有效、最成功的方法。解决与人交往的障碍,恢复了自信,使身心健康得到发展,对于聋幼儿就更为重要,带上助听器听力言语得到了开发和利用,使他们聋而不哑,走出无声世界。
2、老年性耳聋可手术治疗
一是做手术安置人工电子耳蜗(耳蜗【译】:位于骨前庭的前内侧,形似蜗牛壳,其尖朝向前外侧),让其听声学语;造成感音神经性耳聋的颅内占位性病变的手术治疗,通过手术将肿瘤摘除,使听力恢复。
3、老年性耳聋可药物治疗
这时对感音神经性耳聋的早期治疗最好的方法,对各种病毒感染和不明原因的耳聋疾病都可以在早期在用药物治疗方法,这种药物治疗方法针对性的治疗这些调节下的疾病有很也好的效果。感音神经性耳聋疾病主要是采用营养神经性药物。这些治疗耳聋疾病的方法希望大家能够搞清楚。
4、老年性耳聋可中医治疗
针刺、耳针、穴位注射治疗也是治疗老年性耳聋的一种方法。中医认为以肾虚或肝肾两虚居多,亦有气血虚或肝火等证,且久病多瘀,在补虚时应酌加活血化瘀通络开窍之品。
老年性耳聋如何饮食
1、多食含锌食物
导致老年性耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。因此,老年人耳聋应该多食含锌丰富的食物,如鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
2、限制脂肪的摄入
大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。因此,老年人耳聋每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食物等富含脂类的食物。
3、多饮牛奶
牛奶是营养丰富的食品,更是老年人最佳长寿食品。牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。
【老年性耳聋有什么办法】4、常吃豆制品
营养专家认为,人体补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液供应,可以有效地防止听力减退。大豆中铁和锌的含量较其他食物高很多。大豆中还含有大量的钙,补充耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。因此,常吃豆制品,有利于预防耳聋。
老年性耳聋要注意什么
1、慎用或禁用对听神经有损害的药物:为防止药物性耳聋的发生,用药之前应仔细阅读药品说明书或向医生询问是否有耳毒性,要严格掌握药物使用的适应症。
2、不要随便掏耳朵:外耳道皮肤比较娇嫩,与软骨膜连接比较紧密,皮下组织少,血液循环差,掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染,导致外耳道疖肿、发炎、溃烂,掏耳朵时,稍不注意,掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔,影响听力。
3、养成良好的饮食习惯:调整饮食结构,多食含锌、铁、钙丰富的食物,可减少微量元素的缺乏,并有效地扩张微血管,从而促进内耳的血液供应,有效地防止听力减退,不可长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品,切忌暴饮暴食,同时要戒除烟酒。
4、经常按摩耳朵:经常按摩耳朵可促进内耳的血液循环。比如按摩耳廓、提捏耳垂,按摩风池穴等穴位。也可闭目静坐,将两手食指分别置入两耳孔中,然后迅速离开两耳孔,连续做10次,有醒脑健智、聪耳明目的作用。
5、保持良好的精神状态:积极参加社会活动,保持乐观向上、不急不躁的情绪。
6、积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病:患有这些疾病的老年人,内耳血运极易发生障碍而引起突聋。积极治疗这些疾病对防止微循环障碍、延缓老年人听力减退很重要。
7、避免噪音的接触:耳朵长时间接触噪音可导致噪音性聋,强烈的噪音对耳朵听力损害会更大,应远离噪音。听收音机的时间不宜过长,音量不宜过大。听久了应休息一会儿,避免引起听觉疲劳。

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