老人吃蜂胶好吗 _生活经验

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老人吃蜂胶好吗
1、老人吃蜂胶好不好
老人吃蜂胶是很好的保养方式,蜂胶能帮老年人缓解心血管疾病等一些老年病、而且易吸收、能治疗胃溃疡等疾病、增加抵抗力、抗菌效果也非常高。
蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂,将其混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。是蜜蜂科动物中华蜜蜂等修补蜂巢所分泌的黄褐色或黑褐色的粘性物质,可入药。其性平,味苦、辛、微甘,有润肤生肌,消炎止痛的功效,可治疗胃溃疡、口腔溃疡、烧烫伤、皮肤裂痛,防辐射等病症。

2、蜂胶的营养功效
蜂胶的主要成分有黄酮、萜稀类、有机酸类、芳香性醛类及多种氨基酸酶、维生素、矿物质等,蜂胶中复杂的有效成分,是优良天然保健品和药物的物质基础。
蜂胶其性寒,味苦、辛,据记载:蜂胶对糖尿病、肝病、内分泌失调、高血脂、高血压、肿瘤、息肉、多种炎症、病菌引起的疾病等有很好的辅助治疗效果。
蜂胶有“紫色黄金”的美称,一个5-6万只的蜂群一年只能生产蜂胶70-110克。从蜂箱中收集的蜂胶,通常含有55%的树脂和树香、30%左右的蜂蜡、10%的芳香挥发油和5%的花粉及夹杂物。
蜂胶所含的成分极其复杂,内含20大类共300余种营养成分,包括黄酮类化合物、有机酸类、醇、酚、醛、酯、醚、烯萜类化合物,以及多种氨基酸、酶类、维生素和微量元素等,犹如一个天然的“药库” 。
蜂胶成分中,最具代表性的活性物质是黄酮类化合物中的槲皮素、萜类及有机酸中的咖啡酸苯乙酯。槲皮素是很多中药材的有效成分,有扩张冠状血管、降低血脂、抗血小板凝聚等作用。
3、老人吃蜂胶有哪些好处
3.1、蜂胶可以调节免疫
【老人吃蜂胶好吗】免疫是身体健康的根本,对体质虚弱的中老年朋友而言,由其的重要。进入冬季,很多老年朋友出现了感冒发烧、呼吸不畅、咳嗽等症状,就是免疫系统出了问题。
坚持服用蜂胶,可以全面激活机体免疫细胞,从根本上调节免疫、改善体质,进而缓解中老年人冬季出现的各种不适症状。
3.2、辅助抑制肿瘤
蜂胶中特有的咖啡酸苯乙酯,可以辅助抑制肿瘤。蜂胶强大的免疫调节作用,作为配合肿瘤治疗的辅助性方式,也会收到非常不错的效果。
3.3、调节血脂
人们常说:血管年轻,人不老。中老年人之所以机体功可以会减退,很大一部分原因在于血液垃圾增多,血管老化。
老人怎样食用蜂胶
1、适量食用,根据产品说明书的吃法和用量,不能过量服用。
2、空腹服用。蜂胶食用时间是没有严格规定的,考虑到消化和有效成分的吸收,还是以空腹为佳,最好在饭前20-30分钟服务,能提高吸引率。
3、坚持连续服用,蜂胶和其他天然中草药产品有相同的特性,效果缓慢但持久,需要连续服用一个月到一个半月才能看到效果。
4、蜂胶应尽量避免与毒副作用大的西药一起服用,因为蜂胶有加强药效的作用,如果与毒副作用大的西药一起服用,则同时加大了毒副作用。
5、如欲改善蜂胶的口味,可将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中一同服用,这样既可改善口味,又避免了蜂胶的粘壁现象。此外,服用药酒的朋友也可将其加入药酒中,这样能够提高药酒的疗效。
6、常吸烟的朋友,建议滴几滴蜂胶在香烟的过滤嘴上,这样能有效的降低烟焦油的吸入量,减少抽烟对人体的危害。
老人吃蜂胶要注意什么
对于那些对蜂胶过敏的人群,就禁止服用蜂胶。如果过敏体质的人服用了蜂胶以后,一般会在腋窝、手臂、前胸等处发生局部瘙痒,出现红色密集型皮疹。蜂胶外用的过敏概率要大于食用的过敏概率,其过敏症状与内服蜂胶基本相同。但过敏严重者,有可能出现局部皮损性皮肤损伤。因此,若发生蜂胶过敏反应,应立即停止服用,切断致敏源后,一般会自行痊愈,若不见好转应请医生诊治。若要知道自己是否对蜂胶过敏,可先将蜂胶液或蜂胶软胶囊中的内容物滴于耳后、手臂处12-24小时,观察皮肤有无红肿,若无过敏反应则可放心食用,反之则不宜内服或外用蜂胶。
除了在服用蜂胶的时候注意自己是否过敏以外,还要注意不能过量服用蜂胶。所说蜂胶是一种无害的保健品,但是与所有的药品、保健品一样,蜂胶也要定量服用。过多地服用蜂胶,会产生刺激性,有些人还会出现腹泻现象。蜂胶是高生理活性食品,食入少许,即可产生预期的效果。因此服用蜂胶应适可而止,完全没有必要超量食用。

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