不孕不育远离五大食物 _生活经验

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导读：不孕不育的高发因素综合的哦，现代人生活压力过大、缺乏运动及有效的睡眠时间，是不孕不育的诱发原因，其中，饮食也是一项比较重要因素，这些食物我们要尽量避开，因为它们可能导致不孕不育的发生。……
不孕不育的高发因素综合的哦，现代人生活压力过大、缺乏运动及有效的睡眠时间，是不孕不育的诱发原因，其中，饮食也是一项比较重要因素，这些食物我们要尽量避开，因为它们可能导致不孕不育的发生。
1、酒精易引发不育
酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
2、胡萝卜抑制排卵
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
3、咖啡对受孕有直接影响
咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
4、烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时，常可被感染。
5、大蒜能杀精
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
【不孕不育远离五大食物】不孕不育的高发除了现代人体质变差外，饮食不节制也是一个重要因素，避免以上这些食物，您的“孕气”将大大提升哦。

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