中医理论把人体不同的症状表现分为各种体质类型 ， 因此有很多人会根据自己的症状表现划分自己属于什么体质的人群，那么如果是出汗少的人又是什么体质呢？
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1、 寒性体质
不容易出汗的人一般属于寒性体质，正常来说人在皮肤在高温环境中就会产生汗液，而寒性体质的人即使在高温环境中也不容易出汗，甚至感觉到手脚冰凉的症状 。
2、 寒性体质的成因
先天因素：寒体性质是身体内部阴气过剩 ， 导致阴阳失调 。
后天因素：
1、饮用水份过度 。过度饮用可乐、果汁 。2、食物营养不足 。3、喝酒、抽烟、打麻将 。这样会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素分泌不足，造成轻度的忧郁症 。4、心境不宽，常勃然大怒 。
3、 寒性体质的具体表现
【出汗少的人是什么体质】 寒性体质具体表现为：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性 。不常喝水不会觉得口渴 ， 常觉得精神虚弱且容易疲劳 ， 脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡 ， 月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色 。
4、 寒性体质吃什么食物好
1、建议寒性体质的人要多挑温热性食物 ， 它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用 ， 能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状 。
2、适量食用辣味食物，散寒且刺激内分泌，尤其性腺；酸性食物，收敛、生津益阴，防止湿气聚集体内 。
3、寒性体质的人多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香葱等 ， 也是不错的选择 ， 可自行选配 。
4、寒性体质的人吃水果的时候应注意 。适宜食用温性的水果，如：李子、樱桃、荔枝等 。不适宜吃香蕉、甘蔗等寒性水果 。
5、 不出汗的其它原因
从西医理论上讲，人体出汗少有多种原因，有些人是因为植物神经功能紊乱导致不能正常排汗；有些人是因为皮肤表层的汗腺不发达造成的；有些人则是因为特殊的病变引起出汗少的症状（例如：皮肤病、糖尿病等） 。
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