帕金森病发病的典型症状 _生活经验

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帕金森病发病的典型症状
1、帕金森病发病的典型症状
行动明显的迟缓,和说话困难,说话困难其实就是负责发音的那一条肌肉变得僵硬了,不能像以前那么流利了,而且生活也开始不能够自理了。
走路和站立的姿势明显改变。走路步态迥异,很僵硬,迈的步子很小,但会越走越快,配合相当陌生。站立的时候头部向前倾,颈部僵硬,活动不太灵活。
2、帕金森病的发病机制
年龄老化；帕金森病的发病率会随着年龄的增长而增加。出现帕金森病的人一般都在六十岁以上。这也就是说帕金森病与衰老有关。
遗传因素：遗传因素是帕金森病发病的重要因素之一,也越来越受到重视。得帕金森病的人有十分之一是有过家族史的
3、帕金森病的家庭康复小妙方
由于帕金森病的病发原因至今还不被知道,但是要注意的是,老年人一旦出现目光呆滞、动作迟缓等非正常行为就要及时去看医生,才能保证在病发的早期就做好治疗工作,越早治疗,对病情的好转就越有利。
要特别注意的是,不能让老年人有一种孤独的感觉,要多陪陪老年人,多和他们交流、接触,这样能延缓他们的大脑的退化速度。
帕金森病的食疗方
1、枣仁龙眼汤:
材料:龙眼肉、炒枣仁各15克。
制作方法:将龙眼肉、炒枣仁加入水煎成汁,再加适量白蜜即成。
食用方法:每日2次,早、晚服用。对久患帕金森氏病、气血亏虚者有补益作用。
2、沙棘菊花饮:
材料:沙棘50克,菊花10克。
制作方法:将沙棘、菊花洗净后共同煎汤,每日2次,可早、晚服用一次,也可代茶饮。
适用于帕金森氏病合并高脂血症。
3、陈皮砂仁酸枣粥:
材料:陈皮5克,砂仁10克,酸枣15克,粳米适量。
制作方法:将砂仁先煮成汤,再放入粳米,酸枣煮成粥后,再放入陈皮,稍混后即可食用。
食用方法:每日2次,早、晚服食。具有镇静作用。
4、天麻炖鹌鹑：
材料:鹌鹑一只,天麻15克。
制作方法:鹌鹑去毛及内脏,将天麻填入其肚内,用线捆住,用水炖熟,加食盐、味精。
食用方法:去天麻,吃肉喝汤,隔日一次。
5、天麻炖猪脑：
材料:天麻10克,猪脑花100克。
制作方法:将上述材料放入沙锅内,加水适量,以文火炖一小时左右。
食用方法:调味后喝汤食猪脑花,每日服用一次,或隔日服用一次。
帕金森病患者如何做锻炼
1、放松和呼吸锻炼:
可作为运动开始前的准备动作或运动后的放松动作。目的是防止受伤和肌肉疼痛。放松动作:缓慢伸展四肢,不可剧烈伸展,注意伸展时深吸气。呼吸锻炼:找一个安静的地点,放暗灯光,将身体尽可能舒服地仰卧。闭上眼睛,开始深而缓慢地呼吸。腹部在吸气时鼓起,并想象气向上到达了头顶,在呼气时腹部放松,并想象气从头顶顺流而下,经过背部到达脚底,并想象放松全身肌肉。如此反复练习10-20分钟。
2、关节运动范围训练:
【帕金森病发病的典型症状】关节运动包括头颈部、双手、上肢、下肢各关节运动。注意每个关节的活动都要到位,但也要避免过度的牵拉及出现疼痛,否则会产生反射性肌肉收缩,还会拉伤组织,形成疤痕,造成关节粘连使活动范围缩小。还要注意病人骨质疏松的可能,避免活动造成的骨折。对于已出现关节挛缩的病人要循序渐进,避免肌肉拉伤。

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