染发后吃什么排毒 _生活经验

染头剂所含的有害物质较多，不仅会侵害头皮健康，也会对身体造成一定的影响，经常染头发的还会增加患皮肤癌的风险，那么染头发后吃什么排毒好呢？

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1、黑木耳
黑木耳中含有丰富的纤维素和植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，加速身体清理和分解体内毒素，减少染发剂对身体的危害。
2、喝水
水能促进新陈代谢，加速头皮毛囊排泄毒素，染发后多喝温开水，对排毒减轻染发剂的危害很有帮助。
3、大蒜
大蒜有杀菌消炎、排毒、抗癌的功效，染头发后，染发剂的致癌物质会有部分进入血液，可以多吃些大蒜排毒抗癌。
4、猪血
猪血富含多种维生素，且有解毒清肠、补血美容的功效，染发后多吃猪血能帮助吸附体内有害物质，将渗透到体内的致癌物质清出体外。
5、胡萝卜
胡萝卜富含维生素A，能增强体质，预防上皮细胞癌变。染发后常吃胡萝卜，可以减轻染发剂对身体的毒害作用。
6、蜂蜜水
【染发后吃什么排毒】 蜂蜜水能润肠通便、排毒养颜，对推进肝细胞再生，增强肝脏解毒功能有帮助，染头发后可以常喝蜂蜜水解毒。

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