文章插图
野生樱桃怎么吃
1、野生樱桃可以做成银耳樱桃粥
水发银耳50g,鲜樱桃30g,粳米50g,糖桂花,冰糖各适量的 。先把粳米煮粥,粥熟后,加入冰糖,银耳,文水煮10分钟,再放进樱桃,糖桂花,煮沸后即可 。食疗作用:养血补气,嫩皮肤,美容颜 。
2、野生樱桃可以配制樱桃酱
【野生樱桃怎么吃】鲜樱桃1000g,红砂糖,柠檬汁各适量的 。选用个大的樱桃,洗干净后分别将每个樱桃切一小口,去皮,去籽;将果肉与红砂糖一起放进锅里,煮到黏稠状时,加入柠檬汁,略煮一下,离火,晾凉即可 。食疗作用:此酱具有调中益气,生津止渴的作用 。比较适用于风湿腰膝疼痛,四肢麻木,消渴,烦热等病患 。
3、野生樱桃可以酿樱桃酒
材料:新鲜红樱桃、白酒、冰糖 。做法:樱桃洗净去蒂 。取一干净容器,加入冰糖和樱桃 。倒入白酒,加盖密封后,放入冰箱 。一周后饮用,中途可取出稍稍搅拌一下,让冰糖和酒充分融合 。
4、野生樱桃还可以制作冬菇樱桃
水发冬菇80g,鲜樱桃50枚,豌豆苗50g,白糖;姜汁,盐,料酒,酱油,菜油,淀粉,味精各适量的 。首先水发冬菇,把鲜樱桃去杂洗干净;然后,把豌豆苗去杂与老茎,洗干净切段;再次,把炒锅烧热,下菜油烧至五成热时,放进冬菇煸炒透,加入姜汁,料酒搅拌均匀,再加酱油,白糖,精盐,鲜汤烧沸后,改为小火煨烧片刻,把豌豆苗,味精加入锅里,人味后用湿淀粉勾芡;最后放进樱桃,淋上麻油,出锅装盘即可 。食疗作用:此菜具有益气补中,防癌抗癌,降压降脂的作用 。比较适用于高血压,高脂,冠心病和癌症病人食用 。
樱桃的作用与功效
1、抗贫血,促进血液生成 樱桃含铁量高,位于各种水果之首 。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系 。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智 。
2、防治麻疹麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染 。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用 。
3、祛风胜湿,杀虫 樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效 。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等 。
4、收涩止痛 民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用 。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤 。
5、养颜驻容 樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑 。
吃樱桃注意事项
1、樱桃性温热,多食容易上火,普通人每天吃10颗即可,体胖腹满、舌苔厚腻者更不可多食 。
2、湿热体质、容易上火者禁食 。樱桃性热而易生湿,热性病及虚热咳嗽的人应禁食,否则会加重咳嗽痰多的症状 。患口舌生疮、疖肿、痔疮者不宜食 。
3、小儿不宜多吃 。樱桃性温热,小儿属纯阳之体,过食樱桃易发热病 。
4、肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等属阴虚热盛者,见有干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热,颧红,盗汗,舌质红,脉细软时,忌食樱桃 。
5、不可空腹食用樱桃 。空腹状态下,胃酸分泌会增加,胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合,会生成难于溶解的沉淀物,可引起消化不良或腹泻等 。
野生樱桃怎么吃的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 器质性神经损害的原因_器质性神经损害是怎么引起的
- 生姜红糖水的作用 生姜红糖水怎么做
- 儿童精神运动发育异常的原因_儿童精神运动发育异常是怎么引起的
- qq阅读怎么兑换激活码
- 朗逸倒车后视镜怎么设置往下翻
- 抖音1天可见的日常视频怎么发
- 手机QQ怎么设置我的状态
- 妄想山海中的精良炼器怎么用
- 学生欺凌是怎么定义的
- 生姜怎么用可以减肥 这样做瘦身不反弹