针灸减肥应注意什么 _生活经验

【针灸减肥应注意什么】

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耳针减肥只适用于符合肥胖标准的人，不宜对超重的人使用，以免造成营养不良。耳针减肥不会立刻见效，其效果多在第1—2疗程时出现，对体重不减者，可治疗几个疗程，方能见效。顽固性肥胖则要长期治疗。耳针治疗中，同时要控制饮食、加强锻炼、保持大便通畅。
耳针治疗只适用于单纯性肥胖，继发性肥胖、药物性肥胖效果不佳。
耳针减肥时要严格消毒规则，以防感染。凡耳廓损伤或有炎症的部位应禁止治疗。一旦出现穴位的感染，要立刻停止施治，并对局部进行消毒，有发热者，则要使用抗生素。
对老年病人、儿童以及患有高血压病、动脉硬化的肥胖病人，针剌前后要适当休息，以防意外。有时耳针减肥也能发生意外（头晕、恶心、呕吐、心悸等），须加以预防和及时性处理。
眼下，正是减肥高峰时节，在各种各样的减肥方法中，细心的人们不难发现，以所谓“安全、绿色”为标志的针灸减肥在很多地方都相当受欢迎，大街小巷的美容院纷纷推出这一项目，上海北京等地甚至达到“火爆”程度。然而，针灸减肥受到人们青睐的同时，引起的纠纷也时有报道，以致一些人质疑其有效性和安全性，日前，笔者就此采访了湖南中医学院附一院针灸减肥门诊主任章薇教授，章教授指出：针灸确实是一种安全性高、副作用少的减肥方法，但目前也存在治疗不规范的情况，有些减肥效果短期内很明显，但带来的健康隐患却不容忽视。
辨证施治才有效果针灸减肥是以针刺或艾灸人体的某些特定穴位，通过调动机体的自身代谢功能来达到减肥的目的。章教授指出，通过30多年来的研究，针灸减肥的科学性和效果已经得到证实。同中药内服一样，针灸减肥必须辨证施治。每个人的肥胖原因、证型不同，具体实施的方法是有差异的，医生开出的减肥处方主要包括针刺的方法、穴位选择及搭配、运针手段、留针时间、配合的健康指导等，绝不是很多人想象的随便扎扎针就可以了。

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