关于针灸减肥 _生活经验

【关于针灸减肥】

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Q：针灸时是否感觉很痛？
A：几乎不痛，而是应有的酸、胀、麻感，有经验的医师会很好地拿捏分寸，让你享受一下穴位放松。
Q：针灸对局部有作用吗？
A：针灸讲究整体治疗，当然对局部有作用，腰腹部都能得到改善，起先是体形的变化，再是体重的变化，体形的变化要快于体重变化。
Q：针灸治疗的疗程多久？
A：一般两到三个疗程就能见效，一个疗程为十次左右，一周平均做三次。
Q：针灸效果不显著怎么办？
A：针灸的效果不显著，跟是否配合治疗有关，也跟个人饮食、工作的规律失调有关，一般两个疗程都没效果的话，跟医生是否辨证施治和取穴准不准确有关系。
Q：是否夏季减肥的效果比冬季好？
A：是的。中医历来有“冬病夏治”之说，从五行来看，春夏天阳气从体内蒸发到体表，很容易激发，针灸本来就是刺激穴位，激发内在的调节机能，因此夏天肯定比冬天要好。
1．针灸减肥的临床现状及存在的困惑目前，针灸减肥方法主要有耳穴减肥与体针减肥两种，耳穴减肥中又有耳穴压籽（王不留行籽）和耳针的不同。各种方法并取得了一定的成绩，但也存在着诸多困惑。这主要表现在：（1）从文献报道来看，针灸减肥的有效率从59.4%到90%不等，且体重下降的程度悬殊很大，如何提高针灸减肥的疗效，是我们首先面对的问题；（2）针灸减肥的塑型问题；（3）针灸减肥后体重的反弹问题。（4）针灸的副作用问题；（5）针灸减肥机制尚未明了，缺乏科学地解释，等等。这些问题不仅影响着针灸减肥的临床效果，而且也阻碍着针灸在减肥领域的发展。

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