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熬夜后的肌肤清理 , 强调用冷热水交替洗脸,刺激脸部的血液循环,强调用冷热水交替洗脸,刺激脸部的血液循环 。如果脸部出油太多,或者有粉刺或暗疮出现,还要做个去角质护理 。让皮肤可以更好地“呼吸” , 也能更好地吸收洁滞后后面的护肤品 。
【2 社交夜如何呵护脆弱的肌肤】负担了一夜妆容的皮肤往往会丢失大量水分,黯沉无光,可选择具有祛黄气、美白、亮肤效果的面膜 。如果是缺水,选择补水滋润面膜;如果有细纹,则选择具有紧致效果的面膜 。面膜可以在短时间内明显改善肌肤状态,所以是通宵之后拯救一脸疲惫的好帮手 。
给通宵夜生活族的小建议
早餐一定要以清淡养胃的小菜清粥为佳 。再记得服用一颗复合维生素,保养作用更明显 。
宿醉后,一定要补充糖分和水分,来一杯蜂蜜水,或者一杯鲜榨的果汁就能迅速帮助自己恢复活力喽!
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