无花果怎么保存时间长无花果怎么吃剥皮吗 _生活经验

【无花果怎么保存时间长无花果怎么吃剥皮吗】无花果营养丰富，具有很高的食用价值，无花果怎么保存时间长呢？无花果怎么吃？要剥皮吗？下面就一起来看看吧！

文章插图
1、无花果怎么保存时间长
无花果用冰箱保存时间最长。
要想尽量延长无花果的保存期限，首先在购买的时候我们就得先留个心眼，选购的时候最好选择个头比较大，摸起来比较硬一些，没有虫子眼的无花果，这样的无花果相对来说可以降低腐败变质的可能性，保存的时间会长一些。
2、无花果怎么吃剥皮吗
无花果汁及饮料
主料：无花果200g、水350g、蜂蜜适量。
做法：
1.无花果洗干净去皮。
2.切成大块。
3.放入电炖锅中，正常程序五个小时即可，喝的时候调入蜂蜜。
3、无花果有什么好处
1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。
2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。
3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。

无花果怎么保存时间长无花果怎么吃剥皮吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

无花果怎么保存时间长 无花果怎么吃剥皮吗

无花果怎么保存时间长无花果怎么吃剥皮吗