我们都知道糖尿病人在饮食方面有很多的禁忌 , 那糖尿病可以吃百香果吗?百香果什么人不能吃?下面就一起来看看吧!
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1、 糖尿病可以吃百香果吗
糖尿病人是可以吃百香果的,但要注意适量 。生活中我们总觉得糖尿病人是不能吃水果的,但其实这种观点是错误的 。
百香果不含糖分,富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶等等 , 被称为水果中的维生素C之王,而且口感非常独特 。
2、 百香果什么人不能吃
1、对百香果过敏的人 。对百香果过敏的人吃了会引起严重过敏 。
2、胃不好的人 。由于百香果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果 。可以治疗因神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等病症 。胃不好的人吃多了,就相当于吃错药容易药物过敏及药物中毒 。
3、健康体质平和质,气虚体质,湿热体质 , 阴虚体质适宜吃百香果,气郁体质,痰湿体质 , 特禀体质,阳虚体质,瘀血体质不适宜吃百香果 。
4、内分泌系统疾病,男性疾?。?妇科疾?。萍膊? ,传染性疾病,神经性疾病患者不适宜食用百香果 。
3、 百香果怎么挑选
1、看外观:比较好的百香果个头均匀,颜色较深,在山上种植的百香果一般呈紫色 , 而且平地种植的则为深红色 , 个头稍大 。通常山上种的百香果更加好吃 。
2、看果肉:好吃的百香果果肉是深黄色的 , 如果肉骨是浅黄色,那味道口感就没那么好 。一般山上种的百香果果肉是深黄色的,山上种的百香果比平地种的要好吃 。
3、百香果需要具备3个特质才能算得上优良:酸、甜、香是反映百香果是否高质的基本要求 , 如果香味不够浓郁,就表明不是那么好 。
4、比重量:选择果身较重的,掂量一下,有重感的为好,如果百香果太轻,果头又大的,一般都是喷了膨大剂造成的果大,但是果肉还是很少 , 这类的百香果慎重选择,一是农药很多 , 二是果很酸 。大果一般都是6-8个一斤!
【糖尿病可以吃百香果吗 百香果什么人不能吃】 5、闻果子:新鲜熟果放两到三天再吃 , 果味浓厚香甜 。百香果有三种明显的味道,酸、甜、香 , 山上成熟的果甜且香气更浓、平地种的果甜、略酸 , 香气略逊山地果 。
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