预防中老年人中风疏通经络是关键 _生活经验

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导读：南方医科大学中西医结合医院传统疗法与康复中心副主任周国平教授认为，现代医学对中风的预防，主要是积极干预高血压、糖尿病、高血脂、心脏病、动脉硬化、戒烟限酒及控制体重等。但是采取这些措施之后，仍会有中风的情况发生。这是因为患者还存在经络不通的问题，应该采取疏通经络的方法，才能够有效预防中风。……
中风，是中医学对急性脑血管疾病的统称，也叫脑卒中。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利、半身不遂，或不经昏倒，仅以口角歪斜、语言不利、半身不遂等为主要症状的一类疾病。中老年人中风在秋季尤为多发。中医认为这是由于秋季气候干燥，空气中水分缺乏，人易感受燥邪，至脑脉痹阻，经络不通，清窍蒙闭，从而导致中风。有资料显示，70%以上的中老年人中风发生在秋季，医学专家还把中风称为“秋季神经科流行病” 。中风危害极大，若是对患者施救不及时，可能会有生命之忧。那么，中老年人应该如何有效预防中风呢？
疏通经络才能有效预防中风
南方医科大学中西医结合医院传统疗法与康复中心副主任周国平教授认为，现代医学对中风的预防，主要是积极干预高血压、糖尿病、高血脂、心脏病、动脉硬化、戒烟限酒及控制体重等。但是为什采取了这些预防措施还会中风呢？周国平教授指出，除了高血压、高血脂、心脏病等因素外，患者还存在经络不通的问题，应该采取疏通经络的方法，才能够有效预防中风。
周国平教授指出，中风经络不通的特点是人体的十二条经脉全都不通，并非只有一条或者几条经脉不通。正如《黄帝内经阴阳别论篇》所说的: “三阳三阴发病，为偏枯痿易，四肢不举。”
【专家简介】
周国平， 1985年7月毕业于湖南中医学院，获中医临床专业学士学位；1988年7月毕业于天津中医学院，获针灸学硕士学位；2001年6月毕业于湖南中医学院，获针灸推拿专业医学博士学位。历任湖南中医学院针灸推拿系副主任、第三附属医院副院长、湖南中医药大学实验设备处处长。现任南方医科大学中西医结合医院针灸康复科副主任，中国针灸学会刺络与拔罐专业委员会副主任委员、中国针灸学会临床针灸分会急症专业委员会副主任委员、心脑血管病专业委员会委员，广东省针灸学会常务理事、广东省医师协会康复医师分会常委、广东省康复医学会中西医结合专业委员会常务委员。长期从事针灸推拿学的教学、临床、科研工作。
擅长：中风?。宰渲校┑闹形饕浇岷峡蹈从肟蹈矗恢形饕浇岷现瘟菩《蕴薄⒚嫣薄⒕弊挡　⒐切怨亟谘住⑶恐菩约怪住⒀韧础⒌ゴ啃苑逝帧⒁钟糁⒁约把墙】档骼淼?。所独创的全经针刺疗法治疗中风偏瘫，有效率达97.8%；整体经络针刺法治疗单纯性肥胖症有效率达96.7% 。
经络不通的10个表现：
经络不通则引发中风，那么患者应该如何判断自己是否经络不通？
周国平教授指出，经络不通的患者通常有以下10个表现：
1、舌痛。老年人出现无显著缘由的舌痛、麻木、活动不便时，可能与血粘度升高相关。
2、手指或一侧面部、肢体麻木。对于年龄在40岁以上，应多加以注意，警惕中风发生。
3、眩晕。忽然自觉头晕目眩，几秒钟后恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作，俗称“小中风” 。
4、单眼忽然发黑。一只眼睛忽然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完好恢复一般。
5、说话吐字不清。是忽然说话不灵或吐字不清，但持续时间短。
6、呛咳。喝水或进食时偶然呛咳。
7、缘由不明跌跤。
8、哈欠不断。可能是由于脑动脉硬化日趋严峻，血管内径越来越?。瞧鹉宰橹匀毖毖?。
9、嗜睡。据医学观察，大约有75.2%的人在中风前有嗜睡症状。
10、精神状况发生变化。性格一反常态，如变得沉默寡言，或多语急躁，或出现短暂智商衰退，均与脑缺血相关，可能是中风前兆。
周国平教授还特别提醒中老年朋友，只要出现上述十大症状，即使现代医学检查均正常，也属于经络不通。
疏通经络的3个方法：
那么经络不通应该如何通经络？周国平教授指出，疏通经络的原则就是必须疏通人体的全部十二经脉，非一条或几条经脉。有3个方法可以帮助患者达到这个目的。
1、针刺——整体经络针刺法
根据经脉流注次序，每次针刺一条经脉，十二次针刺完十二条经脉为一疗程。一个疗程可疏通137条经络。
【预防中老年人中风疏通经络是关键】2、推拿——整体经络推拿法
按经脉走向（手之三阴从胸走手，手之三阳从手走头；足之三阳从头走足，足之三阴从足走腹。）施展推拿手法，主要为按、揉、推、拍等。一次打开670个穴位。
3、服中药——中药：根据辩证，内服中药，去除经络不通的病因。
（1）风痰瘀血——治法：活血化瘀，化痰通络。方药：桃红四物汤合涤痰汤。
（2）风火上扰——治法：平肝熄风，泻火通络。方药：天麻钩藤饮。
（3）痰热腑实——治法：通腑化痰。方药：大承气汤加味。
（4）气虚血瘀——治法：益气活血通络。方药：补阳还五汤。
（5）肝阳上亢——治法：滋养肝肾，潜阳熄风。方药：镇肝熄风汤。
以上三种方法，各有专长，若三种方法联合运用，效果最佳。
需要疏通经轮的3种情况：
1.有经络不通的临床表现时。
2.气候交变时，尤其寒热转变时，如春夏之交、秋冬之交。
3.有中风史者，每年至少“保养”2次。

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