木瓜 , 又名槲、木瓜实、海棠梨、铁脚梨 。营养丰富,有“百益之果”的美誉 。那么木瓜吃了有什么作用呢?
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1、 促进消化
【木瓜吃了有什么作用 吃木瓜的好处与功效】 木瓜中含木瓜蛋白酶 , 能将脂肪分解为脂肪酸;它还含有酵素,有利于蛋白质食物的消化吸收,常食可促进消化吸收,增强肠胃功能 。
2、 抑菌杀虫
木瓜中含番木瓜碱和木瓜蛋白酶等,对结核杆菌、绦虫、蛔虫、鞭虫和阿米巴原虫等有明显抑制作用 。
3、 抑止痉挛
木瓜含番木瓜碱物质,可缓解胃肠平滑肌和四肢肌肉的痉挛,对胃肠道痉挛和腓肠肌痉挛所引起的腹痛和肌肉疼痛等有疗效 。
4、 健体保肝
木瓜能增强机体免疫力,并对四氯化碳引起的急性肝损伤有降酶和促进肝再生的作用 。此外,木瓜中含番木瓜碱,对淋巴细胞白血病有一定治疗效果 。
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