樱桃是我们经常吃到的水果,樱桃含有丰富的营养元素 , 很适合我们食用,那么樱桃吃多了有什么坏处呢?下面我们一起来看看吧!
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1、 樱桃吃多了有什么坏处
【樱桃吃多了有什么坏处 樱桃一次吃多少合适】 1、樱桃吃多了容易上火 。樱桃多食会发热,会伤筋骨,败血气,吃多了还可能会引起到一些慢性支气管炎的疾病,樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者忌食,所以樱桃再好吃,大家也要适量的吃,尤其是小孩子更不要多吃 。
2、樱桃吃多了容易中毒 。樱桃除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙 , 若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒 。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒 。
3、有溃疡症状者应该慎食樱桃;糖尿病者应忌食 。
4、樱桃吃多了会引发肾病 。中国吃网专家表示,樱桃含钾量高却是不可轻视的,每100g含钾258mg,对于有肾病患者可不是一个小数字 。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿 。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃 , 患者就会出现高血钾 。当血钾>6.5毫摩尔/L时,即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动 。因此 , 高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手” 。
2、 吃樱桃会中毒吗
1、樱桃中除了含铁多以外 , 还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒 。樱桃性温,食之过多可引起上火、流鼻血、损肺等症状,一次性吃的过多还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻 。
2、孕妇食用过多樱桃会增加胃肠的额外负担,易引起呕吐症状 。
3、 樱桃一次吃多少合适
樱桃虽然好吃但是也有很多讲究,不能多吃,否则会对身体造成不良的影响 , 虽然樱桃是一种营养价值很高的水果,但按照中医的说法,樱桃属于大热食物 , 吃太多容易上火,一般一次吃10个左右比较合适 。
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