中医干燥综合症的饮食禁忌 _生活经验

【中医干燥综合症的饮食禁忌】

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导读：什么是干燥综合症，我国医学上是如何解释干燥综合症的呢，它的表现形式有多种，通过以下的文章让我们简单的了解。……
什么是干燥综合症，我国医学上是如何解释干燥综合症的呢，它的表现形式有多种，通过以下的文章让我们简单的了解。
干燥综合症属于中医“燥症”范畴，症候表现以内燥为主，也有外燥表现。多因内热津伤或久病精血内亏，或失血过多，或汗，吐，下后伤津液所致。因此我们把滋阴清热，养血润燥作为主要治疗法则，即所谓“顾正似是而非需养胃存津，化邪但需润肺化燥” 。干燥综合症多发于40岁以上女性，正值肾阴虚衰之时，尤其从本病的发生，发展来看，肾的精力衰竭，不能蒸泌津液，遍布全身是其主要病理，所以治疗干燥综合症，就要从治肾入手，滋肾润燥，生津益阴，肾阴充则五液充，则腺体分泌功能正常。
在这种理论指导下，干燥综合症专科经长期大量的临床与实验研究，提出了 “滋肾通腺”的新见解，研制出“润燥灵胶囊”系列制剂，补益肾精，疏通腺体，调整免疫机能，消除口眼干燥症状，防止系统受害，尤其能修复溃肠，改善吞咽困难等。>>>干燥综合征患者应怎样调理?
中医认为干燥综合症属于燥症范畴，人体津液的生成与散布与五脏功能密切相关，尤其是泪，涎，唾等津液，与肺，脾，肾三脏关系密切，多因燥邪外袭，风寒热邪化燥伤阴，或素体阴虚，禀赋不足，或汗、吐、下后津液伤亡等，使阴津、气血不足，血瘀络痹所致。肾为水藏，主津液”，肾的功能正常与否对人体津液的散布尤为重要。
干燥综合症的病理机制多与肝、脾、肾三脏阴阳失调，阴虚阳盛关系最为密切。
中医病症主要是辨证论治，它是个体话的治疗，干燥综合症有何特点，我们在临床上观察有几个特点，阴虚内热、气虚血瘀兼有燥毒。
中医干燥综合症的病因是阴津亏虚为本，燥热火气为标，主要表现为两目、口腔、皮肤、阴道等的燥热津伤之象。那么中医干燥综合征饮食禁忌是怎么样的?
因此，中医干燥综合征饮食禁忌应偏于甘凉滋润，多吃滋阴清热生津的食物，应避免进食辛辣火热的饮料和食物，以防助燥伤津，加重病情。
宜食用如豆豉、丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞头、芹菜、淡菜、甲鱼等清凉食物。水果如西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等，也可甘寒生津。口舌干燥者可以常含话梅、藏青果等，或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴饮料。
忌食用辛辣、香燥、温热之品，如酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉，以及姜、葱、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等，并严禁吸烟。
总之，中医干燥综合征饮食禁忌要以适合口味为宜，荤素搭配，少食多餐，并保证充足的营养。亦不可忌口太严，如忌口太严，长年累月，反而影响营养的吸收，于病情不利。
春季白果雪梨奶可预防干燥综合症
大家知道春季气候干燥，特别是室外呆久了，身体的水分会随风而逝，皮肤经常会觉得又干又痒，长时间小心干燥综合症。那要怎样预防干燥综合症呢?
专家建议大家喝牛奶的时候，稍微加几颗白果，也就是银杏的果实，吃的时候最好是炒熟的。如果有时间，还可以再加些梨和菊花做成白果雪梨奶，来预防干燥综合症。
白果雪梨奶做法：取白果10克，白菊花4朵，雪梨1个，牛奶200毫升，蜜糖适量。将白果去壳，用开水烫去衣，去心，将白果和切块的梨放入锅中，加清水适量，用武火烧开后，改用文火煲直到白果烂熟，加入菊花瓣、牛奶后煮沸，用蜜糖调匀即成，常喝可以润肤，适合预防干燥综合症。

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