2 网络强迫症的危害及自我疗法 _生活经验

【2 网络强迫症的危害及自我疗法】

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现在国内对网瘾还没有一个统一的定义，但总体来讲，网瘾可以被认定是一种强迫性症状的表现。此外，还有专家认为，网瘾本质上其实就是一种强迫症。
当然，探究网瘾与网络强迫症的关系还是次要的，最重要的是要让家长和当事者认识到网瘾对于人们身体素质、人格发展健全等方面的危害，并及早进行控制。
网络成瘾不可避免地会造成青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征，停止上网时会出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降的情况。有时网络成瘾的人还会出现品行障碍，诱发他们不与人交往、暴躁，产生攻击性等反常行为，一些人甚至会滑向犯罪的深渊。
对于网瘾的解除，教育专家指出，主要是要将素质教育落到实处，用平等的沟通方式走进孩子的心灵，让孩子自己说他最想说的话，然后因势利导，对症下药。

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