【明星中医美容汤是什么】明星如何用中医美容汤 _生活经验

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导读：明星中医美容汤是什么？拥有美丽容颜是每个女人的梦想，许多人羡慕明星们的好肌肤，听说她们都用中医美容汤，那究竟明星中医美容汤是什么，下面我们一起看看这些中医美容汤的原料及其制作方法吧。
一、中医美容汤
1、黄豆猪手汤
黄豆一定要煮烂，因为生黄豆或夹生黄豆，都含有对人体极为不利的抗胰蛋白酶和凝血酶，在消化过程中会产生过多气体，造成胀肚和消化不良。炖4小时即可。
中医美容汤药重点—猪手
猪手中含有大量胶原蛋白，在烹饪过程中转化为明胶。明胶特有的网状结构能有效改善肌肤组织细胞的储水功能，使肌肤细胞保持滋润，明显减轻已有的皱纹。
煲汤原料
猪手350克黄豆100克香葱10克盐适量鸡精适量党参10克米酒少量制作过程：
①需将黄豆提前浸泡3小时。
②猪手洗净后，切成大小适中的块待用。
③将洗净的猪手放入沸水中，过水5秒后捞出。
④倒掉沸水，将猪手、黄豆和所有原料置于新水中，用小火炖4小时即可。
2、香菇土鸡汤
香菇富含多种氨基酸和维生素，并且含有普通蔬菜缺乏的麦淄醇，延缓衰老的同时，还能软化老废的角质层，改善因日晒引起的肌肤老化。
煲汤原料
土鸡500克香菇20克香葱10克盐适量
【【明星中医美容汤是什么】明星如何用中医美容汤】制作过程
①把土鸡洗干净，然后，在开锅时把葱放进去。
②整鸡放入冷水锅中，香菇也在洗干净后放入锅内，用温火熬三四个小时。
③最后根据自己口味放味精、盐等调料。
二、多吃美容的维他命食物
1、红石榴
红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，抗氧化性高出绿茶3倍，更是维生素C的20倍，能有效中和自由基，促进新陈代谢、排出毒素。
2、木瓜
木瓜美白、丰胸的美容功效相比大家都很熟悉。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，都是丰胸的上品！不仅如此木瓜里内含木瓜酵素，可分解脂肪，而且低卡路里，故对进行减肥的人大有益处。
3、苹果
苹果含有丰富的有机酸，令其甜味中又带有一点点的酸味，这些有机酸可促进皮肤的新陈代谢，活化皮肤的细胞，并且能改善肌肤的肤质，达到柔润肌肤和净化斑点的效用。
4、甘薯
甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。
5、豆芽
豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。丝瓜：丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹
6、黄瓜
黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
中医美容汤，维他命美食，吃起来，当个美丽俏佳人！

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